ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΑ / ΔΙΑΙΤΑ

Οι καλύτερες πρωινές συνταγές που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος πολύ γρήγορα!

Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, και έχει τεράστια επίδραση στο βάρος μας και ακόμη μπορεί να είναι πολύ σημαντικό για την απώλεια βάρους. Εδώ έχουμε επιλέξει τις καλύτερες και πιο υγιεινές πρωινές συνταγές που είναι πλούσιες σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και πολλά...»

Οι 16 καλύτερες τροφές για να χάσετε κιλά

Αν θέλετε να χάσετε κιλά, πιθανόν να ψάχνετε για ένα μαγικό τρόφιμο που μπορείτε να τρώτε όσο θέλετε χωρίς να επηρεάζει τα κιλά σας. Η αλήθεια όμως είναι ότι όποιος ισχυρίζεται ότι το έχει ανακαλύψει, μάλλον σας δουλεύει. “Δεν υπάρχουν πολλές αποδείξεις για τρόφιμα πο...»

15 φαγητά από 235 έως 370 θερμίδες

Kάνετε δίαιτα ή προσπαθείτε να μείνετε στα κιλά σας; Έχετε βαρεθεί τις σούπες και τα νερόβραστα κολοκύθια; Σας προτείνουμε 15 νόστιμα ολιγοθερμιδικά πιάτα με ξεχωριστές συμβουλές για το καθένα. Καλή όρεξη! H ελληνική κουζίνα είναι ιδιαίτερα πλούσια. Περιλαμβάνει ...»

Ελένη, ευχαριστούμε: Η Πετρουλάκη μας χαρίζει την κορυφαία δίαιτά της για να χάσεις 5 κιλά σε 7 ημέρες

Είναι η «εθνική» µας γυµνάστρια και αναµφισβήτητα «το κορµί» εδώ και πολλά χρόνια! Η Ελένη Πετρουλάκη, σαν φυσιολογικός άνθρωπος κι αυτή, µπορεί να «αµαρτάνει» ενίοτε σε λιχουδιές –και να φάει κοµµατάκι παραπάνω–, όµως όλα τα παραπανίσια κιλά που παίρνει τα χάνει µε µια δίαιτα-express την οπ...»

Δίαιτα: Χάσε 6 κιλά σε 7 ημέρες τρώγοντας γιαούρτι με…

Δίαιτα με μήλο και γιαούρτι: Χέστε  6 κιλά σε 7 ημέρες Το μήλο είναι ένα πολύτιμο φρούτο με βιταμίνες, ανόργανες ουσίες, φολικό οξύ και πηκτίνες απαραίτητες για τον οργανισμό. Βοηθάει στα άτομα που πάσχουν από αθηροσκλήρωση και στα υπερτασικά άτομα. Επίσης, βελτιώνει την καλή...»

Κάψτε 100 θερμίδες με 9 δουλειές σπιτιού

Τι θα λέγατε εάν καίγατε θερμίδες μέσω των καθημερινών ασχολιών στο σπίτι, οι οποίες είναι αναπόφευκτες; Ακολουθούν 9 εργασίες που θα σας βοηθήσουν να κάψετε 100 θερμίδες. – Κρατώντας ψηλά τα χέρια σας για να στεγνώσετε, να ισιώσετε ή να ολοκληρώσετε ένα χτένισμα, για 35 λεπτά, θα κάψετε 100 ...»

Το ρόφημα που θα σας βοηθήσει να χάσετε λίπος μέσα σε 4 ημέρες

Η κατανάλωση επαρκούς ποσότητας νερού είναι το κλειδί για να χάσετε βάρος, να παραμείνετε ενυδατωμένοι και να αποβάλλετε τους ρύπους από τον οργανισμό σας. Αν όμως προσθέσετε τα σωστά συστατικά, θα του δώσετε γεύση και θα βοηθήσετε το σώμα σας να αποτοξινωθεί. Και τα τρία συστατικά ...»

Είχε Δοκιμάσει τα Πάντα αλλά η Κοιλίτσα δεν έφευγε με τίποτα. Μέχρι που εφάρμοσε ΑΥΤΟ το αρχαίο κόλπο και… Δείτε ΠΩΣ έγινε!

Γιατί υπάρχουν τόσοι πολλοί που αγωνίζονται με το βάρος τους; Όπως εξηγεί ο Δρ. Mercola, ο λόγος που τόσοι πολλοί αγωνίζονται με το βάρος τους (εκτός από την κατανάλωση επεξεργασμένων τροφίμων) είναι επειδή είναι σε συνεχή λειτουργία κατανάλωσης τροφών και σπάνια παραλείπουν κάποιο γεύμα./s...»

Ξεφουσκώστε χωρίς δίαιτα σε 10 ημέρες!

Θέλετε να χάσετε 3 με 4 κιλά, να γίνει η κοιλιά σας πιο επίπεδη, να μπορέσετε να χωρέσετε στο παλιό – αγαπημένο σας παντελόνι; Κι όμως υπάρχει τρόπος! Ναι, το παραδεχόμαστε! Αν και πολλές από εμάς τη χρειαζόμαστε, δυσκολευόμαστε να κάνουμε δίαιτα. Δεν μας είναι εύκολο να ακολουθούμ...»

Θέλεις να αδυνατίσεις; Αυτά τα βότανα θα σε βοηθήσουν

Αν θέλεις εύκολο και φυσικό αδυνάτισμα, δεν έχεις παρά να δοκιμάσεις τα πέντε μαγικά βότανα. Πιθανότατα να καταναλώνετε κι εσείς κάποια από αυτά σε καθημερινή βάση χωρίς να το ξέρετε. Πράσινο τσάι Είναι ένα δημοφιλές συστατικό στα περισσότερα συμπληρώματα καύσης λίπους επειδή...»

3 κουταλιές από αυτό το μείγμα είναι αρκετές για να μειώσετε την χοληστερίνη και να χάσετε το περιττό λίπος της κοιλιάς!

Αν ενδιαφέρεστε υπερβολικά για την υγεία σας δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε την παρακάτω φυσική θεραπεία..  Είναι μια από τις καλύτερες φυσικές θεραπείες και πραγματικά μπορεί να κάνει θαύματα με την υγεία σας. Το σκόρδο που περιέχεται σε αυτή τη θεραπεία βελτιώνει τη λειτουργία των ο...»

Μειώσετε την πρησμένη κοιλιά σε 60 δευτερόλεπτα με αυτήν την απλή συνταγή

Πώς να μειώσετε την πρησμένη κοιλιά σε 60 δευτερόλεπτα, με αυτήν την απλή συνταγή Υπάρχει ένας εύκολος τρόπος για να μειώσετε το μεγάλο μέγεθος της κοιλιάς σας, κι αυτό είναι το Νερό με αγγούρι (Sassy Water). Ονομάστηκε έτσι από την εφευρέτη της Σίνθια Σας, αυτή ...»

Επίπεδη κοιλιά σε χρόνο ρεκόρ! Δείτε τον σπιτικό χυμό που “καίει” το κοιλιακό λίπος!

Αυτός είναι ο χυμός που καίει το λίπος στην κοιλιά! Αν θέλετε να καταπολεμήσετε τη χαλάρωση και να απαλλαχτείτε από το τοπικό λίπος στην κοιλιά, τότε δεν έχετε παρά να μπείτε γρήγορα στην κουζίνα και να παρασκευάσετε το χυμό που τονώσει τους κοιλιακούς σας. Διαβάστε παρακάτω…...»

Αυτή η σπιτική συνταγή θα σας βοηθήσει να χάσετε 7 κιλά σε 10 ημέρες!

Στο σημερινό άρθρο, θα σας παρουσιάσουμε μια θαυματουργή συνταγή που θα κάνει την απώλεια βάρους σας παιχνιδάκι! και το καλύτερο ξέρετε ποιο είναι; Είναι πανεύκολο για να την φτιάξετε. Μπορείτε να τη κρατήσετε στο ψυγείο για μία ημέρα ή όποτε τη χρειάζεστε. Κάθε πρωί, πριν πάρετε...»

Αποφάσισα να σταματήσω τελείως να τρώω για 21 ολόκληρες μέρες. Δεν φαντάζεστε ΤΙ συνέβη στο σώμα μου!

«Πρόσφατα έκανα το αδιανόητο – σταμάτησα να τρώω φαγητό για 21 μέρες. Και ξέρετε τι συνέβη; Ηρέμησε το σώμα μου, έδωσα στο πεπτικό μου σύστημα την ξεκούραση που χρειαζόταν, καθάρισα το έντερό μου, απομάκρυνα τα παράσιτα και έθεσα υπό έλεγχο την ακμή. Και ποιος να το πίστευε; Είμαι ακόμα ζωντ...»

Σελίδα 1 από 15 | Αποτελέσματα 1 - 15 από 220
First Page | Previous Page | Next Page | Last Page