ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΑ / ΔΙΑΙΤΑ

Θέλεις να αδυνατίσεις; Αυτά τα βότανα θα σε βοηθήσουν

Αν θέλεις εύκολο και φυσικό αδυνάτισμα, δεν έχεις παρά να δοκιμάσεις τα πέντε μαγικά βότανα. Πιθανότατα να καταναλώνετε κι εσείς κάποια από αυτά σε καθημερινή βάση χωρίς να το ξέρετε. Πράσινο τσάι Είναι ένα δημοφιλές συστατικό στα περισσότερα συμπληρώματα καύσης λίπους επειδή...»

3 κουταλιές από αυτό το μείγμα είναι αρκετές για να μειώσετε την χοληστερίνη και να χάσετε το περιττό λίπος της κοιλιάς!

Αν ενδιαφέρεστε υπερβολικά για την υγεία σας δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε την παρακάτω φυσική θεραπεία..  Είναι μια από τις καλύτερες φυσικές θεραπείες και πραγματικά μπορεί να κάνει θαύματα με την υγεία σας. Το σκόρδο που περιέχεται σε αυτή τη θεραπεία βελτιώνει τη λειτουργία των ο...»

Μειώσετε την πρησμένη κοιλιά σε 60 δευτερόλεπτα με αυτήν την απλή συνταγή

Πώς να μειώσετε την πρησμένη κοιλιά σε 60 δευτερόλεπτα, με αυτήν την απλή συνταγή Υπάρχει ένας εύκολος τρόπος για να μειώσετε το μεγάλο μέγεθος της κοιλιάς σας, κι αυτό είναι το Νερό με αγγούρι (Sassy Water). Ονομάστηκε έτσι από την εφευρέτη της Σίνθια Σας, αυτή ...»

Επίπεδη κοιλιά σε χρόνο ρεκόρ! Δείτε τον σπιτικό χυμό που “καίει” το κοιλιακό λίπος!

Αυτός είναι ο χυμός που καίει το λίπος στην κοιλιά! Αν θέλετε να καταπολεμήσετε τη χαλάρωση και να απαλλαχτείτε από το τοπικό λίπος στην κοιλιά, τότε δεν έχετε παρά να μπείτε γρήγορα στην κουζίνα και να παρασκευάσετε το χυμό που τονώσει τους κοιλιακούς σας. Διαβάστε παρακάτω…...»

Αυτή η σπιτική συνταγή θα σας βοηθήσει να χάσετε 7 κιλά σε 10 ημέρες!

Στο σημερινό άρθρο, θα σας παρουσιάσουμε μια θαυματουργή συνταγή που θα κάνει την απώλεια βάρους σας παιχνιδάκι! και το καλύτερο ξέρετε ποιο είναι; Είναι πανεύκολο για να την φτιάξετε. Μπορείτε να τη κρατήσετε στο ψυγείο για μία ημέρα ή όποτε τη χρειάζεστε. Κάθε πρωί, πριν πάρετε...»

Αποφάσισα να σταματήσω τελείως να τρώω για 21 ολόκληρες μέρες. Δεν φαντάζεστε ΤΙ συνέβη στο σώμα μου!

«Πρόσφατα έκανα το αδιανόητο – σταμάτησα να τρώω φαγητό για 21 μέρες. Και ξέρετε τι συνέβη; Ηρέμησε το σώμα μου, έδωσα στο πεπτικό μου σύστημα την ξεκούραση που χρειαζόταν, καθάρισα το έντερό μου, απομάκρυνα τα παράσιτα και έθεσα υπό έλεγχο την ακμή. Και ποιος να το πίστευε; Είμαι ακόμα ζωντ...»

Κάνετε δίαιτα; Τότε πρέπει να το διαβάσετε οπωσδήποτε!

Οι άνθρωποι που θέλουν να χάσουν βάρος πρέπει να ακολουθούν μια ισορροπημένη δίαιτα που θα τους βοηθήσει να πετύχουν το στόχο τους. Εξίσου σημαντική όμως είναι η συντήρηση, προκειμένου να μην ξαναπάρουν τα κιλά που έχασαν, κάτι που αποτελεί και το πιο ...»

Τελικά Μπορείς Να Χάσεις Κιλά Πίνοντας Μηλόξυδο;

Το ξύδι είναι γνωστό για τις θεραπευτικές του ιδιότητες καθώς για αιώνες χρησιμοποιούνταν ως θεραπεία για πολλές παθήσεις: αρθρίτιδα, ρινική συμφόρηση, υψηλή αρτηριακή πίεση, ασθένειες του δέρματος και πολλά άλλα. Τα τελευταία χρόνια όμως, το ξύδι και κυρίως το μηλόξυδο, ...»

Χωρίς καλό μεταβολισμό καμία δίαιτα δε θα σε σώσει! 7 βήματα για να κάνετε τον μεταβολισμό σας να λειτουργεί σε πλήρη ισχύ

Για τη βελτίωση της υγείας και για απώλεια βάρους, πρέπει να δώσουμε πρώτα σημασία στον μεταβολισμό. Εάν επιβραδύνεται, τότε όλες οι προσπάθειες μας είναι άκαρπες. Γι΄αυτό σας προτείνουμε μερικές χρήσιμες συμβουλές για να «ξυπνήσετε» τον μεταβολισμό σας μέσα από επτά βήματα που π...»

4 τρόποι για να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά χωρίς να κάνεις δίαιτα

Δεν μπορείς να κάνεις δίαιτα ή απλά δεν θέλεις να χάσεις κιλά, αλλά σίγουρα ονειρεύεσαι να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά. Τι κάνεις; Ανακάλυψε 4 εύκολους τρόπους για να απαλλαχθείς από το λίπος στην κοιλιά και να έχεις μια flat κοιλίτσα χωρίς να κάνεις δίαιτα: 1.Να πίνεις νερ...»

Θες να χάσεις κιλά και δεν μπορείς; Η δίαιτά σου φταίει! Μάθε τι μπορείς να κάνεις…

Προσέχεις τη διατροφή σου και σπαταλάς ώρες στο γυμναστήριο αλλά τα κιλά δεν πέφτουν. Έχεις σκεφτεί πως ίσως η δίαιτα που ακολουθείς να είναι…ο ένοχος; Δεν είναι πως δεν προσπαθείς. Και τα πολλά γλυκά έκοψες και τις θερμίδες μετράς και τρως λαχανικά και πας στο γυμναστήριο. Κι εν...»

Γιατί ενώ Κάνω Δίαιτα δεν Αδυνατίζω; Η Σκληρή Αλήθεια για τις Δίαιτες που ΔΕΝ θες να Ακούσεις!

“Πριν χρόνια, είχα επισκεφτεί κάποιους φίλους που ανησυχούσαν για την πολυαγαπημένη τους έφηβη κόρη. Είχε αρχίσει μόλις να βάζει κιλά στην εφηβεία και οι γονείς της δεν ήξεραν τι να κάνουν. Προσπάθησαν να της εξηγήσουν ότι πρέπει να ελέγχει τις μερίδες που τρώει και να γυμνάζετα...»

Κάψτε 100 θερμίδες με 9 δουλειές σπιτιού

Τι θα λέγατε εάν καίγατε θερμίδες μέσω των καθημερινών ασχολιών στο σπίτι, οι οποίες είναι αναπόφευκτες; Ακολουθούν 9 εργασίες που θα σας βοηθήσουν να κάψετε 100 θερμίδες. – Κρατώντας ψηλά τα χέρια σας για να στεγνώσετε, να ισιώσετε ή να ολοκληρώσετε ένα χτένισμα, για 35 λεπτά, θα κάψετε 100 ...»

Κόλπα για να κόψεις εύκολα 500 θερμίδες από τη διατροφή σου

Υπάρχουν πολλές “κρυμμένες” θερμίδες σε καθημερινές μας, “αθώες” διατροφικές συνήθειες. Θερμίδες που θα μπορούσαμε να τις αποφεύγουμε αν ξέραμε ότι τελικά μας επιβαρύνουν. Με μικρές αλλαγές στην καθημερινή μας διατροφή μπορούμε να δούμε εντυπωσιακή αλλαγή μέσα σε μικρό χρονικό δι...»

Χάστε τέσσερα κιλά σε 2 εβδομάδες, αναλυτικό μενού ημέρας

Έστω και την τελευταία στιγμή, προλαβαίνετε να χάσετε μερικά περιττά κιλά προτού φύγετε για διακοπές και βγείτε στην παραλία με το μαγιό. Η ακόλουθη δίαιτα βασίζεται σε ένα διατροφικό πλάνο περίπου 1.350 θερμίδων/ημέρα, το οποίο είναι ισορροπημένο και προσεκτικά καταρτισμένο, ώστ...»

Σελίδα 1 από 15 | Αποτελέσματα 1 - 15 από 218
First Page | Previous Page | Next Page | Last Page