ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΑ /

Λίπη

Το λίπος είναι ένα από τα συστατικά των τροφίμων που συχνά μπορεί να ακούμε πως πρέπει να το αποφεύγουμε. Τι συμβαίνει όμως στην πραγματικότητα; Το λίπος είναι μέρος της υγιεινής διατροφής και αυτό γιατί είναι σημαντικό για το σώμα μας. Συγκεκριμένα, το λίπος καίγεται...»

Οι 16 καλύτερες τροφές για να χάσετε κιλά

Αν θέλετε να χάσετε κιλά, πιθανόν να ψάχνετε για ένα μαγικό τρόφιμο που μπορείτε να τρώτε όσο θέλετε χωρίς να επηρεάζει τα κιλά σας. Η αλήθεια όμως είναι ότι όποιος ισχυρίζεται ότι το έχει ανακαλύψει, μάλλον σας δουλεύει. “Δεν υπάρχουν πολλές αποδείξεις για τρόφιμα πο...»

Το λίπος στο σώμα μας είναι γεμάτο με βλαβερές τοξίνες που μας αρρωσταίνουν. Δείτε ΠΩΣ θα κάνουμε αποτοξίνωση!

Το σώμα μας είναι μια εκπληκτική μηχανή που έχει φτιαχτεί για να λειτουργεί με την τροφή που καταναλώνουμε και απομακρύνει αυτά που δεν χρειαζόμαστε. Ωστόσο, το φαγητό αλλάζει πιο γρήγορα από ότι εξελισσόμαστε, και κάποια συστατικά των τροφών καταλήγουν να μένουν στο σώμα μας και μερικές φορ...»

Ολόκληρο το ανοσοποιητικό σύστημα ενός ατόμου μπορεί να αναγεννηθεί με νηστεία 3 ημερών

Η νηστεία για μόλις τρεις ημέρες μπορεί να αναγεννήσει ολόκληρο το ανοσοποιητικό σύστημα, καθώς ενεργοποιεί τον οργανισμό να ξεκινήσει την παραγωγή νέων λευκών κυττάρων του αίματος, ακόμα και σε ηλικιωμένους, βρήκαν οι επιστήμονες σε μια σημαντική ανακάλυψη που περιγράφεται ως «αξιοσημείω...»

9 Μυστικά & Κόλπα για ένα Πεντακάθαρο Σπίτι, ακόμα και στα ΠΙΟ δύσκολα Σημεία. Το 8ο Σώσει ΟΛΕΣ τις Νοικοκυρές!

H καθαριότητα είναι η μισή αρχοντιά και συχνά για να καθαρίσετε το σπίτι απαιτεί να περάσετε μια ολόκληρη μέρα και χρειάζεται αρκετή προσπάθεια. Συγκεντρώσαμε για σας μερικές συμβουλές για την καθαριότητα του σπιτιού που θα σας γλιτώσουν αρκετό χρόνο. Κόλπα με πλυντήριο...»

Υδατάνθρακες

Οι υδατάνθρακες, αποτελούν μια ομάδα οργανικών ουσιών, που ως προς το χημικό τύπο τους, είναι ενυδατωμένος άνθρακας, με γενικό τύπο Cn(H2O). Οι βιολογικής σημασίας υδατάνθρακες ονομάζονται και σάκχαρα ή ακόμα και γλυκίδια και αρχίζουν από τους μονοσακχαρίτες (π.χ. γλυκόζη, φρουκτόζη), ενώ φθάνουν μ...»

15 φαγητά από 235 έως 370 θερμίδες

Kάνετε δίαιτα ή προσπαθείτε να μείνετε στα κιλά σας; Έχετε βαρεθεί τις σούπες και τα νερόβραστα κολοκύθια; Σας προτείνουμε 15 νόστιμα ολιγοθερμιδικά πιάτα με ξεχωριστές συμβουλές για το καθένα. Καλή όρεξη! H ελληνική κουζίνα είναι ιδιαίτερα πλούσια. Περιλαμβάνει ...»

Κατά του διαβήτη το μαύρο τσάι

Την απορρόφηση της γλυκόζης από τον οργανισμό, η οποία σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση διαβήτη τύπου 2, εμποδίζει το μαύρο τσάι, σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, που παρασκεύασαν το τσάι σε εργαστηριακές συνθήκες, υποστηρίζουν α...»

11 Σούπερ Τροφές που θα Βοηθήσουν το Δέρμα σας να φαίνεται Ομορφότερο. Θα Μείνετε Άφωνες με τα Αποτελέσματα!

Όλοι γνωρίζουμε ότι η κατανάλωση άφθονων φρούτων και λαχανικών παίζει ζωτικό ρόλο όχι μόνο στη γενική υγεία μας, αλλά και στην εμφάνιση του δέρματός μας. Αλλά ξέρατε ότι ορισμένα φρούτα είναι ιδιαίτερα φιλικά προς το δέρμα; Παρακάτω, θα δείτε τις κορυφαίες 11 τροφές που πρέπει να...»

Προσοχή ΚΙΝΔΥΝΟΣ: Αυτά είναι τα 7 Πανίσχυρα Καθαριστικά που όλοι έχουμε στο Σπίτι μας αλλά ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ να αναμίξουμε!

Υπάρχει μια κοινή παρερμηνεία ότι θα έχετε καλύτερα αποτελέσματα αν αναμείξετε διαφορετικά προϊόντα οικιακού καθαρισμού. Η αλήθεια είναι ότι η ανάμειξή τους μπορεί να αποβεί πολύ επικίνδυνη, καθώς ο συνδυασμός τους μπορεί να παράγει απρόσμενες χημικές αντιδράσεις, που μπορεί να είναι πολύ βλ...»

Ποιά είναι η θρεπτική αξία των άγριων χόρτων και φρούτων;

Το Εθνικό Κέντρο για τη Διατροφή, της Εθνικής Σχολής για τη Δημόσια Υγεία, υπό τη διεύθυνση της κυρίας Αντωνίας Τριχοπούλου και σε συνεργασία με το Γενικό Χημείο του Κράτους και την εταιρεία για την Έρευνα και την Τεχνολογική Ανάπτυξη των Τροφίμων (ΕΤΑΤ.AE) διεξήγαγε μία ευρείας κλίμακας έρευνα αναφ...»

Ελένη, ευχαριστούμε: Η Πετρουλάκη μας χαρίζει την κορυφαία δίαιτά της για να χάσεις 5 κιλά σε 7 ημέρες

Είναι η «εθνική» µας γυµνάστρια και αναµφισβήτητα «το κορµί» εδώ και πολλά χρόνια! Η Ελένη Πετρουλάκη, σαν φυσιολογικός άνθρωπος κι αυτή, µπορεί να «αµαρτάνει» ενίοτε σε λιχουδιές –και να φάει κοµµατάκι παραπάνω–, όµως όλα τα παραπανίσια κιλά που παίρνει τα χάνει µε µια δίαιτα-express την οπ...»

Δοκίμασε γιατροσόφια για την καταπολέμηση των ημικρανιών

Υπάρχει μία σειρά από γιατροσόφια, που μπορεί να δοκιμάσει κανείς στο σπίτι του, για να εξαφανίσει αυτό τον εκνευριστικό πόνο που προκαλούν οι ημικρανίες, σύμφωνα με το Yahoo. Λεβάντα Δημιουργήστε τα δικά σας «πακετάκια» λεβάντας, τα οποία μπορείτε να βάλετε στο φούρνο μικροκ...»

10 Χρήσιμα Κόλπα που θα σας Βοηθήσουν να διατηρήσετε τα Τρόφιμα σας Φρέσκα για Περισσότερο Χρόνο. Δώστε Βάση στο #7!

Όλοι θέλουν τα καλύτερα και πιο φρέσκα τρόφιμα για τους ίδιους και την οικογένεια τους, αλλά δεν έχουν όλοι τα μέσα να ψωνίζουν κάθε μέρα. Γι’αυτό πρέπει αναπόφευκτα να κρατάμε τα τρόφιμα στο σπίτι μας για περισσότερο. Παρακάτω θα σας παρουσιάσουμε 10 κόλπα τα οποία θα σας βοηθήσ...»

Ένα πανέξυπνο κόλπο να έχετε τα τηγάνια σας πάντα σαν καινούργια!

Όλες οι νοικοκυρές γνωρίζουν πόσο δύσκολο είναι να καθαρίζεις τα υπολείμματα και την βρωμιά που έχουν τα κουζινικά μας σκεύη. Ένα τηγάνι η ένα ταψί είναι δύσκολο να καθαριστεί αν έχει καεί και το πιο πιθανόν είναι να ψάξουμε για νέο σκεύος. Έχουμε δοκιμάσει εκατοντάδες τρόπους πρ...»

Σελίδα 4 από 197 | Αποτελέσματα 46 - 60 από 2944
First Page | Previous Page | Next Page | Last Page