ΥΓΕΙΑ / ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - viral ειδήσεις στο ιντερνετ

Κι όμως! 6 λάθη που σίγουρα(!) κάνεις όταν βουρτσίζεις τα δόντια σου

1. Δεν τα πλένεις τη σωστή ώρα της ημέρας «Η οδοντόβουρτσα θα πρέπει να είναι το τελευταίο πράγμα που αγγίζουν τα δόντια σας το βράδυ», λέει ο Edmond R. Hewlett, καθηγητής Οδοντιατρικής στο UCLA. Το τσιμπολόγημα πριν τον ύπνο αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες για τερηδόνα, αν η τ...»

Πιπερόριζα – Θεραπεύει το βήχα και απομακρύνει τη βλέννα από τους πνεύμονες σε μία νύχτα!

Ο βήχας και το φτέρνισμα μπορούν στ’ αλήθεια να σε αποπροσανατολίσουν έτσι ώστε να μην μπορείς να ανταπεξέλθεις στις απαιτήσεις της ημέρας. Κάποιοι δυσκολεύονται πολύ να τα βγάλουν πέρα με τις καθημερινές τους δραστηριότητες και εκτός από αυτό, σε κανέναν δεν αρέσει να αγκαλιάζει κάποιον που βήχε...»

Οι γιατροί εξηγούν γιατί οι αρνητικές σκέψεις κάνουν κακό στην υγεία μας.

Όλοι γνωρίζουμε τη φράση: ‘Είσαι ο χειρότερος εχθρός του εαυτού σου.’ Τι σημαίνει αυτό για εσάς; Σταματήστε για μια στιγμή και σκεφθείτε. Αναζητήστε βαθιά μέσα στον εαυτό σας γιατί η υγεία σας είναι σε κίνδυνο. Δυστυχώς αυτό είναι κάτι που πρέπει να κάνετε μόνοι σας. Ειδικότερα τα δικά μου...»

Αυτό είναι το μαγικό διάλυμα για πιο αστραφτερά δόντια με το βούρτσισμα

Είναι γνωστό ότι αποτελεί υλικό με πολλές εφαρμογές και διαφορετικές χρήσεις, ενώ είναι φτηνό και υπάρχει σίγουρα σε κάθε σπίτι. Υπάρχουν έρευνες που πιστοποιούν την συμβολή του στην περιποίηση του δέρματος και των μαλλιών, αλλά αυτό που λίγοι γνωρίζουν είναι ότι μπορεί να κάνει “θα...»

Οι γιατροί έχουν μείνει έκπληκτοι! Αυτή η Αρχαία Ελληνική συνταγή δυναμώνει και αποκαθιστά τα κόκαλα, τα γόνατα και τις αρθρώσεις

Σύμφωνα με πολλούς ειδικούς υγείας, η κακή στάση σώματος, είναι ένας από τους βασικούς παράγοντες πουευθύνονται για τους πόνους στη μέση, στην πλάτη, στις αρθρώσεις και στα πόδια. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να τη διορθώσουμε, προκειμένου να αποφευχθούν περαιτέρω επιπλοκές. Επι...»

Κι όμως Ισχύει! Δείτε ΠΟΣΟ κακό κάνουν οι Αρνητικές Σκέψεις στην Υγεία μας και θα Τρομάξετε…

Πόσο παράξενο θα ήταν αν μπορούσαμε να χαλάσουμε την υγεία μας μόνο με την σκέψη; Βασικά αυτό γίνεται και το φαινόμενο λέγεται “nocebo”. “Εδώ και πολύ καιρό ξέρουμε πως η προσδοκία για μία ασθένεια μπορεί να είναι το ίδιο επικίνδυνη με έναν ιό,” γράφει ο David Robson από το BBC. ...»

Τρώμε ΔΗΛΗΤΗΡΙΑ! Δείτε ΠΩΣ να ξεχωρίσετε τις γενετικά ΜΕΤΑΛΛΑΓΜΕΝΕΣ ντομάτες σε 2 εύκολα βήματα

Οι ειδικοί ανά τον κόσμο μας ενθαρρύνουν να τρώμε όσο πιο πολλά φρούτα και λαχανικά μπορούμε, αλλά η αλήθεια είναι πως τα γενετικά τροποποιημένα φρούτα και λαχανικά έχουν κατακλύσει την αγορά, παρά το γεγονός ότι επιβαρύνουν την υγεία μας. Ξέρουμε άραγε τι τρώμε; Δυστυχώς οι περι...»

10 Καθημερινές Συνήθειες που ΟΛΟΙ έχουμε και είναι Καταστροφικές για τα Νεφρά μας. Δώστε Προσοχή στη 8η!

Τα νεφρά είναι δύο όργανα σε σχήμα φασολιού το καθένα σε μέγεθος μπουνιάς και βρίσκονται κάτω από τα πλευρά, σε κάθε πλευρά της σπονδυλικής στήλης. Κάθε μέρα τα νεφρά φιλτράρουν 115-140 λίτρα ούρων και περιττών υγρών και αποτρέπουν την συσσώρευση ακαθαρσιών στο σώμα. Διατηρούν σ...»

10 τροφες για να μειώσετε τα παχάκια και το λίπος της κοιλιάς.

Έχει τεκμηριωθεί ότι το υπερβολικό βάρος και το λίπος βάζει σε κίνδυνο την υγεία σας. Ιστορικά, οι άνδρες έχουν υψηλότερο κίνδυνο για καρδιακή νόσο, λόγω της τάσης τους να συσσωρεύουν λίπος στην περιοχή της κοιλιάς. Ωστόσο, οι γυναίκες που έχουν περίσσεια λίπους στην κοιλιά, βρίσκονται σε εξ...»

Σύμφωνα με τον Ιπποκράτη όλες οι ασθένειες προέρχονται από το έντερο. Δείτε πως να το καθαρίσετε.

Όλες οι ασθένειες προέρχονται από το έντερο έλεγε ο Ιπποκράτης, γι αυτό πρέπει να είναι καθαρό και πλήρως λειτουργικό. Δείτε με ποιο τρόπο μπορείτε να καθαρίσετε το έντερό σας. Ο καθαρισμός του εντέρου πρέπει να γίνεται τουλάχιστον μία φορά στους 6 μήνες, με νηστεία, με φυσικά συ...»

«Έπινα ζεστό νερό με μέλι και λεμόνι κάθε πρωί, για ένα χρόνο. Kαι ορίστε τί μου συνέβη»: Η εξομολόγηση της κοπέλας που το τόλμησε

Φυσικά, το να πίνεις πραγματικό χυμό λεμονιού και το σωστό μέλι σε ζεστό νερό αποτελεί μια εντελώς διαφορετική εμπειρία, και με όλη τη διαφημιστική εκστρατεία γύρω από αυτό ξεκίνησα μια αναζήτηση 12 μηνών για να δω αν πραγματικά ήταν θαυματουργό, όπως λένε όλοι. Είμαι στην ευχάρι...»

Κορίτσια θέλετε γλουτούς στα ύψη χωρίς να ιδρώσετε; Δεν θα πιστεύετε πόσο εύκολο είναι

Επιστήμονες ανακάλυψαν οτι η παρατεταμένη καθιστική ζωή έχει σαν αποτέλεσμα την παραγωγή 50% περισσότερου λίπους που εναποθηκεύεται στα σημεία των γλουτών. Αυτό συμβαίνει λόγω της πίεσης των σημείων που καθόμαστε. Επίσης, συρρικνώνονται οι μύες στα σημεία αυτά και τη θέση τους πα...»

Γιατί θα πρέπει να σταματήσεις να τρως κέτσαπ;

H κέτσαπ είναι από τα αγαπημένα μας υλικά στο σουβλάκι, αλλά και πάνω από τις τηγανητές πατάτες. Πολλοί είναι εκείνοι που την χρησιμοποιούν καθημερινά μαζί με τα κρεατικά τους και πιο συγκεκριμένα με το burger και τα hot dogs, για την γλυκιά και νόστιμη γεύση που έχει. Βέβαια, μπ...»

2 μόλις συστατικά είναι αρκετά για να δείτε το δέρμα σας να αλλάζει μια για πάντα

Το λάδι του μαύρου πιπεριού είναι πλούσιο σε χρήσιμα μέταλλα και βιταμίνες. Για παράδειγμα, περιλαμβάνει βιταμίνη-Α (β-καροτένιο), η οποία είναι πολύ ευεργετική για την υγεία των ματιών σας καθώς επίσης και για αντιοξειδωτική δράση της. Η βιταμίνη-Κ είναι σημαντική για τη διατήρηση ...»

Πως να πείτε αντίο στο πόνο στη μέση και στον αυχένα χωρίς φάρμακα

Ποιός άραγε να θέλει το πόνο στη μέση ή στον αυχένα; Η απάντηση είναι τόσο απλή αφού σε κανέναν δεν αρέσει να πονάει. Ωστόσο ο πόνος στην πλάτη είναι μια χρόνια κατάσταση που αντιμετωπίζουν αρκετοί άνθρωποι όλη την ημέρα και κάθε μέρα. πάρχουν σχεδόν άπειρες αιτίες για το...»