ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΑ /

Το φρούτο που βοηθά στην αντιμετώπιση της αϋπνίας

Η αϋπνία είναι μια βασανιστική κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική υγεία του πάσχοντος. Μπορεί να εκδηλώνεται με διαφορετικές μορφές, όπως η καθυστερημένη έλευση του ύπνου, ο διακοπτόμενος ύπνος ή η πρώιμη αφύπνιση. Στην πλειονότητα των πε...»

Ποιο είναι το καλύτερο τσάι ανάλογα με την ομάδα αίματός σας;

Υπάρχουν από πάντα διατροφές και δίαιτες, οι οποίες φτιάχνονται ανάλογα με τον τύπο αίματος του καθενός και ως εκ τούτου υπάρχουν και ζεστά ροφήματα που είναι ιδανικά για μια ορισμένη ομάδα αίματος. Ομάδα αίματος 0 Οι άνθρωποι που έχουν ομάδα αίματος 0 πρέ...»

Οι 5 Καλύτερες Τροφές για όσες Γυναίκες πάσχουν από Ορμονικές Διαταραχές (και ποιες πρέπει να αποφεύγονται)

Συνδυάζοντας τις σωστές τροφές δεν είναι ευεργετικό μόνο για το δέρμα, αλλά μπορεί επίσης να βελτιώσει το αναπαραγωγικό σύστημα και να συμβάλλει στην ορμονική ισορροπία. Οι τροφές που είναι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μπορούν να είναι ιδιαίτερα ωφέλιμες για τις γυναίκες, καθώς...»

Αυτές οι τροφές μπορεί να είναι θανατηφόρες, και οι περισσότεροι από εμάς τις έχουμε στις Κουζίνες μας

Υπάρχουν κάποιες τροφές που είναι τοξικές,  επικίνδυνες και ανασφαλής. Εδώ είναι μια λίστα με τα είδη των τροφίμων που θα πρέπει να είστε προσεκτικοί … Ακόμα κι αν καταναλώνετε ta περισσότερα από τα super market, χωρίς οποιεσδήποτε ανησυχίες για την υγεία, μερικά τρόφιμα που μπο...»

5 κόλπα για τον φούρνο μικροκυμάτων που σας κάνουν την ζωή σας πιο εύκολη!

Οι φούρνοι μικροκυμάτων θερμαίνουν τα τρόφιμα γρήγορα και αποδοτικά, όμως δεν τα ψήνουν όπως κάνουν οι παραδοσιακοί φούρνοι. Αυτό τους καθιστά ακατάλληλους για προετοιμασία συγκεκριμένων τροφίμων. Παρόλο που υπάρχει ο κίνδυνος διαφυγής ακτινοβολίας μικροκυμάτων έξω από το φούρνο, ο φόβος ότι τα μ...»

Αυτό Είναι Το Απόλυτο Κόλπο Για Να Καθαρίσετε Τον Πάγο Από Το Παρμπρίζ!

Ένα από τα πιο συνηθισμένα αλλά και ενοχλητικά προβλήματα που καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε τον χειμώνα, είναι όταν το πρωί φεύγουμε για τη δουλειά μας να ερχόμαστε αντιμέτωποι με τον πάγο που έχει σχηματιστεί στο παρμπρίζ του αυτοκινήτου μας. Αυτό συμβαίνει λόγω πτώσης της θερμο...»

Μάθετε γιατί το θαυματουργό πράσινο σαπούνι και γλιτώστε χρόνο και χρήμα

Με πληροφορίες από tilestwra.com Και όμως το πράσινο σαπούνι κάνει θαύματα. Αυτές είναι οι 5 άγνωστες χρήσεις του πράσινου σαπουνιούΚαθαριστικό πατώματος Σε μισό κουβά νερό διαλύστε 2-3 κουταλιές τρίμμα πράσινου σαπουνιού. Τα πατώματα θα λ...»

Κάνοντας αυτές τις 5 ασκήσεις για μόλις 4 λεπτά τη μέρα θα κάψετε περισσότερες θερμίδες από όσες καίτε σε μία ώρα στο γυμναστήριο!

Μια εξαντλητική προπόνηση στο γυμναστήριο δεν ταιριάζει σε όλους και, ας είμαστε ειλικρινείς, μερικές φορές δεν έχουμε καθόλου χρόνο για αυτό. Ωστόσο, αυτό δεν αποτελεί δικαιολογία για να μην ασκηθείτε. Εμείς, σας προσκαλούμε να δοκιμάσετε μια σειρά από ασκήσεις που θα σας πάρουν...»

Το έχουμε ΟΛΟΙ στο Ψυγείο μας αλλά δεν είχαμε Ιδέα για τις Μαγικές του Ιδιότητες. Θα λύσει τα Χέρια ΚΑΘΕ νοικοκυράς!

Όλοι το έχουμε περάσει: βάζετε ένα στυλό στην τσάντα σας, το καπάκι βγαίνει και το επόμενο πράγμα που συμβαίνει είναι ότι όλα είναι καλυμμένα με μελάνι. Ή ίσως εσείς οι μικρότεροι αποφασίσατε να γίνετε δημιουργικοί και να μετατρέψετε το αγαπημένο σας T-shirt σε καμβά. Δεν έχει σ...»

Μην πετάτε τη στάχτη από τα τζάκια σας! ΔΕΙΤΕ τις Ιδιότητες και τι Χρήσεις της Στάχτης!!!

Χειμώνας, κρύο, οικονομικά προβλήματα, επιστροφή – έντονη – στον παραδοσιακό τρόπο θέρμανσης. ΚΑΨΙΜΟ ΞΥΛΩΝ στις ξυλοσομπες, στα τζάκια, στα τροποποιημένα καλοριφέρ με ξύλα. Επειδή στις μέρες μας πρέπει, επιβάλλεται να αξιοποιούμε τα πάντα από οικονομική άποψη αλλά και από ...»

Πλένεις τα πιάτα στο χέρι; Αυτό το τρικ, θα σου λύσει τα χέρια!

Πως θα κάνεις το πλύσιμο των πιάτων… παιχνιδάκι! Το πλύσιμο των πιάτων είναι απλό για όσους έχουν πλυντήριο. Τι γίνεται όμως αν μένεις σε μικρό σπίτι και δεν έχεις καν το χώρο για να αποκτήσεις αυτή τη συσκευή; Με το μικρό μας τρικ ακόμα και το πλύσιμο στο χέρ...»

Τρία οφέλη των μακαρονιών στην υγεία μας!

Πολλοί θεωρούν ότι μια μακαρονάδα δεν έχει να προσφέρει τίποτα στη διατροφή τους και το μόνο που μπορεί να κάνει είναι να καταστρέψει τη δίαιτά τους.Ωστόσο, τα μακαρόνια μπορούν να προστατεύσουν την υγεία μας με διάφορους τρόπους, πολλούς από τους οποίους δεν γνωρίζουμε.Δείτε παρακάτω τρει...»

Κόβει μισό λεμόνι και από πάνω ρίχνει μπόλικο αλατοπίπερο. Δείτε ΓΙΑΤΙ το κάνει και σίγουρα θα το δοκιμάσετε!

To αλάτι, το πιπέρι και το λεμόνι δεν χρησιμοποιούνται μόνο για να εμπλουτίσουν τη γεύση του φαγητού, αλλά μπορούν επίσης να χρησιμεύσουν για διάφορους ιατρικούς σκοπούς. Είναι φθηνά και προσφέρουν αμέτρητα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων: ...»

Οι 16 πιο θεραπευτικές τροφές!

Εξαφανίστε τον περιστασιακό πονοκέφαλο ή τους πόνους στην κοιλιά, με θεραπείες που θα βρείτε μέσα στην κουζίνα σας.1. ΜπανάναΘεραπεύει το άγχος: μία μπανάνα περιέχει το...»

Απορρόφηση σιδήρου: Οι καλοί και οι κακοί διατροφικοί συνδυασμοί

Η έλλειψη σιδήρου από τον οργανισμό, είτε λόγω διατροφής, είτε λόγω κακής απορρόφησης, μπορεί να προκαλέσει σιδηροπενική αναιμία. Η αναιμία δεν είναι νόσος, είναι ένα σύμπτωμα και σύμφωνα με τους ειδικούς τα αίτια είναι πολλά. Εμφανίζεται σε περίπου 15-20% των προεμμηνοπαυσιακών ...»

Σελίδα 153 από 197 | Αποτελέσματα 2281 - 2295 από 2944
First Page | Previous Page | Next Page | Last Page