ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΑ / ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Καρπούζι: Δεν θα πιστεύετε από πόσες ασθένειες προστατεύει!

Παρά τη δημοφιλή πεποίθηση ότι το καρπούζι αποτελείται μόνο από νερό και ζάχαρη, στην πραγματικότητα είναι μια άκρως θρεπτική τροφή, που έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά, ενώ έχει πολύ λιγότερες θερμίδες από ό,τι λανθασμένα πιστεύουν πολλοί άνθρωποι./stron...»

Πιείτε μια κούπα χαμομήλι και δείτε αυτές τις απίστευτες αλλαγές στο πεπτικό σας σύστημα

Όταν οι άνθρωποι σκέφτονται το χαμομήλι, το συνδέουν συνήθως με ένα νυχτερινό αφέψημα που θα τους βοηθήσει να χαλαρώσουν πριν τον ύπνο. Το χαμομήλι είναι εξαιρετικό στην καταπολέμηση της αϋπνίας, στην ανακούφιση από το στρες και τη χαλάρωση, αλλά οι πολύτιμες ιδιότητές του δε σταματ...»

Η μακαρονάδα ΔΕΝ παχαίνει – Ανατρεπτική έρευνα αλλάζει όσα πιστεύαμε…

Ιταλοί ερευνητές από το Ινστιτούτο Neurologico Mediterraneo Neuromed (I.R.C.C.S.), ειδικοί σε θέματα δίαιτας και διατροφής, υποστηρίζουν ότι οι υδατάνθρακες στο πιο παραδοσιακό πιάτο της χώρας τους έχουν απλά “κακή φήμη”. Η έρευνά τους έδειξε ότι η μακαρονάδα ΔΕΝ παχαίνει, αλλά, ...»

Το κατσικίσιο γάλα είναι το καλύτερο γάλα και συμβάλει στην θεραπεία πολλών ασθενειών

Η Ελλάδα είναι η πρώτη από τις χώρες της Ευρωπαϊκής ένωσης σε πληθυσμό αιγών (6.000.000) και παράγει 450.000 τόνους γάλακτος τον χρόνο Το κατσικίσιο γάλα δεν προκαλεί αλλεργίες λόγω της σύνθεσης των πρωτεϊνών του. Χωνεύεται εύκολα, γιατί η σύστασή του είναι παρόμοια με αυτή των υγρών του σ...»

Κάλιο: Από ποιες θανατηφόρες ασθένειες προστατεύει – Ποιες τροφές να προτιμάτε

Τα τελευταία χρόνια το κάλιο απασχολεί έντονα την επιστημονική κοινότητα, καθώς έχει διαπιστωθεί ότι μπορεί να λειτουργήσει ως αντίβαρο στην υπέρταση, η οποία αποτελεί ως γνωστό βασικό παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις. Αυτός είναι και ο λόγος που οι υγειο...»

Η διατροφή που αυξάνει το κολλαγόνο

Υπάρχουν πάνω από 10,000 διαφορετικές πρωτεΐνες τις οποίες χρειάζεται στο σώμα για να διατηρηθεί στη ζωή αλλά μια από αυτές ξεχωρίζει: το κολλαγόνο. Οι πρωτεΐνες αποτελούν το 75% ενός ανθρώπου κανονικού βάρους, αν δεν υπολογιστεί το νερό. Το κολλαγόνο αποτελεί το 30% του συνόλου ...»

Ρύζι: Ο τρόπος μαγειρέματος που μειώνει το αρσενικό κατά 80%

Εκατομμύρια άνθρωποι θέτουν τον εαυτό τους σε κίνδυνο μαγειρεύοντας το ρύζι με λάθος τρόπο προειδοποιούν οι επιστήμονες. Αλλά υπάρχει ένας κοινός τρόπος μαγειρέματος που αφαιρεί τον κίνδυνο, δηλαδή το αρσενικό, κι αυτός είναι το μούλιασμα από το προηγούμενο βράδυ. Είναι γνωστό ότ...»

Χάστε εως 6 κιλά σε 1 μήνα με τη δίαιτα της σαλάτας!

Πρόκειται για μια δίαιτα εύκολη και αποτελεσματική που όμως υπόσχεται να μη σας αφήσει να πεινάσετε! Επίσης είναι μια διατροφή κατάλληλη γι΄αυτήν την εποχή, που όλοι λόγω αύξησης της θερμοκρασίας προτιμάμε τα πιο ελαφρά γεύματα με σαλάτες! Ενδεικτικό εβδομαδιαίο διαιτολόγιο ...»

Το Μαγικό Συστατικό Που Όταν Το Ρίξετε Σε Λεμόνι, Εξαφανίζει Ημικρανίες & Πονοκεφάλους!

Οι πονοκέφαλοι και οι ημικρανίες είναι ένα πολύ συνηθισμένο πρόβλημα και όταν ξεκινούν, μπορούν να γίνουν εξαιρετικά επώδυνοι. Μπορεί να καταστρέψουν τη μέρα σας από το πρωΐ ως το βράδυ και κάθε κίνηση να σας κάνει να υποφέρετε. Ευτυχώς, υπάρχει λύση στο πρόβλημά σας με τον πλέον φυσικό τρόπ...»

Ο χυμος που καιει αμεσα το λιπος!Πιειτε το μετα το γευμα και θα εχετε τα πιο γρηγορα αποτελεσματα!

Το δοκιμασα πριν σας το παρουσιασω!Δεν εχει ωραια γευση να ξηγιομαστε!Αλλα κανει δουλεια!απιστευτη δουλεια! Υλικα 1 κουταλιά της σούπας χυμό μήλου 1/2 κουταλιά της σούπας  καυτερή πιπεριά Χυμό λεμονιού και το ξύσμα λεμονιού (1 λεμόνι) ...»

Έπινε 1 Ποτήρι Μαγειρική Σόδα Με Νερό Κάθε Μέρα. 30 Μέρες Αργότερα, Το Σώμα Της Ήταν Αγνώριστο!

Μαγειρική Σόδα – Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το ισχυρό συστατικό σχεδόν για τα πάντα. Η μαγειρική σόδα, ή αλλιώς, όξινο ανθρακικό νάτριο, είναι εξαιρετικά οικονομική και εκπληκτική στη χρήση της. Είναι αποτελεσματική στην καταπολέμηση του κρυολογήματος, του ...»

6 Λόγοι Για Να Μην Ξαναφάτε Ποτέ Καλαμπόκι!

Το καλαμπόκι καταναλώνεται και παράγεται όσο κανένα άλλο τρόφιμο στον κόσμο. Μάλιστα, εμπεριέχεται σε αρκετές επεξεργασμένες τροφές όπως οι κοτομπουκιές και οι προτηγανισμένες πατάτες. Επιπλέον, το καλαμπόκι υφίσταται στο γιαούρτι, το φυστικοβούτυρο, τη μαγιονέζα, την κέτσαπ, του...»

Δείτε ΤΙ θα συμβεί στο Σώμα σας, αν Πίνετε καθημερινά Νερό με Πορτοκάλι! Δεν Φαντάζεστε!

Γνωρίζουμε ότι τα φρούτα και τα λαχανικά είναι νόστιμα και δροσιστικά, αλλά από την άποψη της υγείας, οι έπαινοι συσσωρεύονται σε φρούτα όπως τα λεμόνια και τα μήλα. Τα πορτοκάλια δίνουν υγεία γιατί έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, αλλά υπάρχουν και άλλοι λόγοι για τους οποίους τα π...»

4 Είδη Τσαγιού Που Καίνε Το Λίπος – Πίνονται Και Κρύα Το Καλοκαίρι

Σκληρές προπονήσεις και σωστή, ισορροπημένη διατροφή είναι σίγουρα μερικά βασικά συστατικά της επιτυχημένης «συνταγής» όσων ανθρώπων διαθέτουν αψεγάδιαστο και καλλίγραμμο σώμα. Ωστόσο, οι περισσότεροι γνωρίζουν καλά, ότι υπάρχουν και μερικά μικρά μυστικά που μπορούν να ενισχύσουν...»

Μάλλον Δεν Θα Φάτε Ποτέ Ξανά ΣΥΚΟ Στη Ζωή Σας Όταν Μάθετε Τι Έχει Μέσα!

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πραγματικά τι είναι ένα σύκο και πώς δημιουργείται; Αν όχι, τότε προσπαθήστε να παραμείνετε ψύχραιμοι όταν το μάθετε… Για να σας το πούμε με απλό τρόπο, τα σύκα είναι στην ουσία ανεστραμμένα λουλούδια, αφού δεν ωριμάζουν όπως τα μήλα και τα ροδάκινα. Τα λουλ...»

Σελίδα 22 από 39 | Αποτελέσματα 316 - 330 από 576
First Page | Previous Page | Next Page | Last Page