ΥΓΕΙΑ /

Ξυπνάτε κι εσείς με έντονο πονοκέφαλο κάθε πρωί; Δείτε τι μπορεί να συμβαίνει…

Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται συχνά ότι μόλις ξυπνούν από τον ύπνο τους συνειδητοποιούν μαζί τους έχει ξυπνήσει και ο… πονοκέφαλος. Αν ανήκετε και εσείς σε αυτούς τους ανθρώπους, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που πρέπει να ξέρετε και τα οποία εξηγούν τους λόγους που σας συμβαίνει αυτό./strong...»

Η συχνότητα της ούρησης μας Δείχνει Πόσο Υγιείς Είμαστε!..

ίσως να φαίνεται ασήμαντο στους περισσότερους,αλλά η συχνότητα με την οποία πάμε στην τουαλέτα είναι πολύ σημαντική,καθώς δείχνει πόσο ενυδατωμένοι είμαστε. Ο Dr. Neil Grafstein, επίκουρος καθηγητής Ουρολογίας στο Mount Sinai’s Hospital’s NYC, απαντά σε όλες τις σχετικές ούρα ερω...»

Κάπνισμα: Πώς να φτιάξετε το “ελιξίριο” καθαρισμού των πνευμόνων σας

Αν καπνίζετε για περισσότερο από πέντε χρόνια, τότε πιθανότατα έχετε αντιμετωπίσει κάποια στιγμή τα γνωστά συμπτώματα της βρογχίτιδας, τα οποία εκδηλώνονται πολύ πιο συχνά στους καπνιστές. Η βρογχίτιδα συνοδεύεται πάντα με ένα συγκεκριμένο...»

Κάντε μασάζ σε αυτό το σημείο του σώματός σας και βιώστε το θαύμα! Καταπολεμά σχεδόν τα πάντα!

Το μασάζ ορισμένων σημείων του σώματος είναι μια παλιά θεραπεία της Ανατολής στην οποία οι άνθρωποι έχουν ασκηθεί για χιλιάδες χρόνια. Το σώμα μας έχει 365 σημεία και 12 μεγάλους μεσημβρινούς, που όπως μπορείτε να καταλάβετε είναι οι ακριβείς αριθμοί των ημερών και των μηνών ενός...»

Γιατί δεν πρέπει να μπαίνετε ΠΟΤΕ με τα παπούτσια μέσα στο σπίτι

Αρκετές μελέτες που εξετάζουν τα βακτηρίδια που ζουν επάνω και μέσα στα παπούτσια έχουν δείξει ότι δεν πρέπει ποτέ να μπαίνετε με τα παπούτσια σας μέσα στο σπίτι. Σύμφωνα με την επιστήμη, η βρωμιά από τα παπούτσια σας μπορεί να αποδειχτεί ιδιαίτερα επικίνδυνη. Μια μελέτη, μάλιστα...»

10 Κακές Συνήθειες που έχουμε ΟΛΕΣ οι Γυναίκες και μας Κάνουν να Γερνάμε γρηγορότερα! Δώστε Προσοχή στην 8η!

Μήπως δείχνετε παραπάνω από όσο πραγματικά είστε; Εκτός από την γενετική, υπάρχουν πολλοί άλλοι παράγοντες που παίζουν ρόλο στην εξωτερική μας εικόνα.  Μοιραζόμαστε μαζί σας 10 συνήθειες που θα πρέπει να σταματήσετε για να δείχνετε πιο νέοι, χωρίς μπότοξ ή αισθητικές επεμβάσεις. ...»

9 Ξεκάθαρα Σημάδια που δείχνουν ότι είστε υπερβολικά Αγχωμένοι και βάζετε σε Κίνδυνο την Υγεία σας. Μεγάλη Προσοχή στο #5!

To στρες μπορεί να προκαλέσει πολλές παθήσεις και οι ειδικοί προειδοποιούν για τις σοβαρές επιπτώσεις του στην υγεία. Μερικές φορές, αν τα συμπτώματα δεν είναι ξεκάθαρα, μπορεί να μην το παρατηρήσετε αμέσως και να προκαλέσει και άλλες παρενέργειες. Επομένως, πρέπει να μάθετε τα σημάδια του ώ...»

Νευρωτισμός: Είστε Νευρωτικό Άτομο; Δείτε Τι Χαρμόσυνο Νέο Έχουν Για Εσάς Οι Ερευνητές!

Αν περνάτε τις ημέρες σας μέσα σε νευρωτικές εξάρσεις σαν να είστε ο ο Woody Allen στην πιο τυπική και αναγνωρίσιμη εκδοχή του, αν δαγκώνετε διαρκώς τα νύχια σας και νιώθετε σαν να σας τριγυρνάει ένα κρυολόγημα που ποτέ δεν φαίνεται να εμφανίζεται, τότε έχετε έναν πολύ καλό λόγο να… πανηγυρί...»

Μνήμη: Πώς το Internet αλλάζει τον ανθρώπινο εγκέφαλο

Η αυξανόμενη εξάρτησή μας από το Διαδίκτυο και η ευκολία της πρόσβασης στους τεράστιους διαθέσιμους πόρους πληροφόρησης σε αυτό επηρεάζει τη διαδικασία της σκέψης μας για την επίλυση προβλημάτων, την ανάκληση πληροφοριών από μνήμης και την διαδικασία μάθησης νέων αντικειμένων. Αυτό είναι το ...»

7 τροφές για να απαλλαγείτε από τους πόνους στις αρθρώσεις

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους κάποιους μπορεί να εμφανίσει πόνους στις αρθρώσεις. Η αρθρίτιδα είναι αρκετά συνηθισμένοι και επηρρεάζει διάφορα μέρη του σώματος, όπως τα χέρια, τα πόδια, τα γόνατα, τους ώμους, ακόμη και τον λαιμό. Η πιο συνηθισμένη ...»

Πως θα καθαρίσετε το συκώτι σας μέσα σε 30 μέρες – Ποια είναι τα σοβαρά συμπτώματα

Αν αναλογιστείτε όλες τις τοξίνες στις οποίες το σώμα μας εκτίθεται καθημερινά, θα δείτε ότι το ήπαρ (συκώτι) λειτουργεί πάντα στην μέγιστη ένταση. Ξεκινώντας από τα τηγανητά φαγητά και τις τροφές που έχουν υποστεί επεξεργασία με φυτοφάρμακα, μέχρι τις τοξίνες από τον αέρα που αν...»

Πείτε Τέλος στους Μαύρους Κύκλους και στα Κουρασμένα μάτια, Εύκολα, Γρήγορα και Οικονομικά!

Καθώς μεγαλώνουμε το στρες, η έλλειψη ύπνου και μια ποικιλία από άλλα ζητήματα που μας απασχολούν παίζουν ρόλο στο γιατί καταλήγουμε με μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια μας. Ωστόσο, όσο σαφή και να είναι τα θέματα που υπάρχουν ποτέ δεν φαίνεται να υπάρχει μια λύση στον ορίζοντα. Καλά, ίσ...»

Ουρολοιμώξεις: Οι 8 κοινές αιτίες που τις προκαλούν

Εάν έχετε προσβληθεί έστω μια φορά από ουρολοίμωξη, έχετε νιώσει το ανυπόφορο τσούξιμο και την ασυγκράτητη ανάγκη για ούρηση. Σύμφωνα με το Εθνικό Ίδρυμα Νεφρού στις ΗΠΑ, 1 στις 5 γυναίκες προσβάλλεται από ουρολοίμωξη τουλάχιστον μία φορά στη ζωή της. Είναι δε πολύ συχ...»

Οι 7 υπερ-τροφές για δυνατά κόκκαλα

Λαχανικά Τα λαχανικά με τα πράσινα φύλλα είναι εξαιρετικές πηγές μεταλλικών στοιχείων απαραίτητα για την καλή υγεία των οστών μας. Εκτός από το ασβέστιο, περιέχουν μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο και σίδηρο, οπότε προμηθευτείτε λάχανο, λαχανάκια βρυξελλών, κάρδαμο κλπ.. Παρότι ισχύει ότι ...»

Κρίση πανικού: Βήμα-βήμα το πως πρέπει να αντιδράσετε αν σας συμβεί

Μια κρίση πανικού είναι μια απότομη κατάσταση με έντονα ψυχολογικά και σωματικά συμπτώματα. Αυτά τα συμπτώματα πανικού μπορεί να είναι τρομακτικά και να πολλές φορές να συμβαίνουν ξαφνικά, χωρίς σαφή προειδοποίηση και αιτία. Οι κρίσεις πανικού συνήθως διαρκούν από 5 έως 20 λεπτά ...»

Σελίδα 124 από 161 | Αποτελέσματα 1846 - 1860 από 2415
First Page | Previous Page | Next Page | Last Page