ΥΓΕΙΑ / ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Πες «αντίο» στα σπυράκια με την πιο αποτελεσματική μάσκα προσώπου!

Μια homemade μάσκα προσώπου με μέλι και ασπιρίνη που υπόσχεται θαύματα στην καταπολέμηση της ακμής… Η χρήση ασπιρίνης είναι γνωστό beauty trick για να απαλλαγούμε από ένα επίμονο ή και ξαφνικό σπυράκι! Τι γίνεται όμως όταν οι ιδιότητες της ενισχυθούν με εκείνες του...»

Τι να πιείτε πριν ξαπλώσετε για να κάψετε το λίπος στην κοιλιά

Υπάρχει ένα απλό και πολύ υγιεινό ρόφημα που μπορείτε να πίνετε πριν πέσετε για ύπνο, το οποίο θα σας βοηθήσει να κάψετε περισσότερο κοιλιακό λίπος, αλλά και να αισθάνεστε ότι έχετε περισσότερη ενέργεια.   Το «μυστικό» αυτού το ροφήματος για να κάψετε το λίπος στην κοιλιά ...»

Να γιατί ΠΡΕΠΕΙ να Σκαλίζουμε τη Μύτη μας Πιο Συχνά. Υπάρχει μια Πραγματική Έκπληξη Μέσα.

Θεωρείται μεγάλη αγένεια να χώνει κάποιος τα δάχτυλά του μέσα στη μύτη του. Οι περισσότεροι το θεωρούν ανθυγιεινό, αηδιαστικό και σημάδι κακής διαπαιδαγώγησης. Αλλά στην πραγματικότητα είναι τόσο κακό; Ένας ερευνητής πιστεύει ότι δεν είναι καθόλου κακό, αλλά μας κάνει και πολύ καλό! /strong...»

Κόβει ένα Λεμόνι και το Τρίβει στα Φρύδια της. Μόλις Μάθετε το Λόγο, θα το Κάνετε κι Εσείς!

Αυτή η τάση έχει γίνει πολύ δημοφιλής τελευταία: παχιά και θαμνώδη φρύδια. Πάει ο καιρός που στην μόδα ήταν τα πολύ λεπτά φρύδια. Δυστυχώς όμως, δεν είναι όλοι τυχεροί να έχουν γεννηθεί με μεγάλα και πυκνά φρύδια.  img layout="responsive" alt="viraltopnews.gr" src="/JPG/NEWSFP/...»

Πως να Αντιμετωπίσετε και να Προλάβετε τις Βραδινές Κράμπες στα Πόδια

Αν παθαίνετε μυϊκές κράμπες στον ύπνο σας, δεν χρειάζεται να σας πούμε πόσο επώδυνο είναι. Τη μια στιγμή κοιμάστε ήσυχα και την άλλη πετάγεστε από τον πόνο στο ένα ή και στα δύο πόδια από σπασμούς στον μυ της γάμπας. Αυτές οι κράμπες μπορούν να επιμείνουν για ώρες, διαταράσσοντας τον κανονικ...»

Κυτταρίτιδα αντίο! Κάντε το πιο εύκολο scrub με θαλασσινό αλάτι

Μην αφήσετε την κυτταρίτιδα να σας χαλάσει τη καλοκαιρινή σας διάθεση! Η κυτταρίτιδα θεωρείται ένας από τους «εχθρούς» το γυναικείου σώματος και όσο συμβιβασμένες και αν είμαστε με αυτόν, πάντα μπορούμε να βρούμε μικρούς και ανέξοδους τρόπους να ...»

5 tips για να ξεφορτωθείς την κυτταρίτιδα

Εντάξει ναι το έχεις χιλιοδιαβάσει, αλλά εδώ έχει και μερικά πράγματα που δεν ήξερες. Αλήθεια. Ως γυναίκα, ως μεσογειακή ύπαρξη, αλλά περισσότερο ως άνθρωπος, οφείλεις να ξέρεις πώς να απαλλαγείς από την κυτταρίτιδα. Μπορεί να ήταν δύσκολο, αλλά όχι πια! Μετά από αυτό το άρθρο θα...»

Βάζετε Χαρτί Υγείας, πριν Καθίσετε στη Λεκάνη της Τουαλέτας; Τεράστιο Λάθος… Δείτε ΤΙ Μπορεί να Πάθετε!

Οι δημόσιες τουαλέτες δεν είναι το καλύτερο και το πιο υγιεινό μέρος. Συχνά αλλάζουμε γνώμη και προτιμούμε να κρατηθούμε μέχρι να βρούμε ένα πιο καθαρό μέρος! Ποιος ξέρει ποιος έχει κάτσει εκεί και έχει χρησιμοποιήσει την τουαλέτα πριν από εμάς;  Η απάντηση φαίνεται προφανής: Λίγ...»

10 Απλοί τρόποι για να Ξεκουράζεστε και ταυτόχρονα να γίνεστε πιο Έξυπνοι!

Όλοι ξέρουμε ότι είναι σημαντικό να εξασκούμε τα σώματα μας. Αλλά δεν ξέρουν όλοι ότι είναι εξίσου σημαντικό να προπονούμε και το μυαλό σας. Ο πιο απλός τρόπος για να αναπτύξουμε την μνήμη μας, την συγκέντρωση και την δύναμη της θέλησης μας είναι να ξεκινήσουμε να μαθαίνουμε κάτι καινούριο. ...»

Έχετε Άσχημη Αναπνοή; Ιδού η Λύση!

Το σάλιο στο στόμα μας έχει το ρόλο να το καθαρίζει με τη βοήθεια των χημικών που περιέχει. Είναι το καθήκον του να απομακρύνει βακτήρια από το στόμα. Η γιατρός Dr Liza Ong έχει κάποιες συμβουλές για να μας βοηθήσει να έχουμε πιο καθαρή αναπνοή. Μία από τις απλές τεχνικές για να...»

15 Πανέξυπνα Κόλπα που μπορείτε να κάνετε με το σώμα σας για να αισθανθείτε καλύτερα

Πως να θεραπεύσετε τον πονόλαιμο στην αρχή του Όσο παράξενο και αν ακούγεται, ξύνοντας το αυτί σας θα θεραπεύσει τον πονόλαιμο. Αυτό γίνεται επειδή ενεργοποιεί ν...»

Γιατί πρέπει οπωσδήποτε να κάνεις μασάζ στα πόδια σου κάθε βράδυ πριν πέσεις για ύπνο

Το μασάζ, πέρα από τέλειος τρόπος για χαλάρωση, έχει δείξει ότι έχει θετικές επιδράσεις στη σωστή λειτουργία και υγεία των οργάνων, άρα δουλεύει και σαν θεραπεία. Υπάρχουν πολυάριθμα σημεία στα πόδια τα οποία συνδέονται με διαφορετικά σημεία του σώματος, και σχηματίζουν ένα χάρτη...»

6 Μυστικά υγείας που ακολουθούν καθημερινά οι γιατροί για να μην αρρωσταίνουν.

Όταν είστε ένας από τους εμπειρογνώμονες γιατρούς,όπως ο Τράβις Στορκ, ο Τζιμ Σίαρς, ο Άντριου Όρντον, η Τζένιφερ Μπέρμαν, η Ρέιτσελ Ρος, και η Τζένιφερ Άστον, θα δίνετε άπειρες συμβουλές υγείας καθημερινά. Οι παρακάτω συμβουλές είναι από τους ίδιους τους γιατρούς και τι...»

Καθημερινά ρίχνει ένα κομματάκι βούτυρο στον καφέ της. Μόλις μάθετε το λόγο, θα το κάνετε και εσείς!

Το βούτυρο έχει πολλές φορές συνδυαστεί με την παχυσαρκία και όσοι ήθελαν να προσέχουν τη διατροφή τους το απέφευγαν, μέχρι πριν δύο χρόνια. Πλέον φαίνεται πως το βούτυρο είναι ευρέως αποδεκτό και πολλοί το βάζουν στον καφέ τους, αφού θεωρείται καλός αντικαταστάτης της ζάχαρης κα...»

Τι να κάνετε για τις γνωστές ΗΜΙΚΡΑΝΙΕΣ!

Υποφέρετε από πονοκέφαλο; Νιώθετε σα να σας «χτυπούν» το κεφάλι με ένα σφυρί; Προτού βάλετε το χέρι μέσα στο ντουλάπι με τα αναλγητικά, δοκιμάστε τα παρακάτω απλά βήματα, που θα μπορούσαν να σας απαλλάξουν από τον ενοχλητικό πονοκέφαλο. Βήμα 1ο Αφήστε στη...»

Σελίδα 25 από 29 | Αποτελέσματα 361 - 375 από 433
First Page | Previous Page | Next Page | Last Page