ΥΓΕΙΑ / ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

Η αύξηση του βάρους επηρεάζεται και από τη μείωση του ύπνου

Σύμφωνα με νέα έρευνα, η έλλειψη ύπνου και η αλλαγή της ρουτίνας του ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του σωματικού βάρους. ...»

Τα μυστικά του ύπνου ανά τον κόσμο

Ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων -και κυρίως γυναικών- χάνει τον ύπνο του καθημερινά. Ωστόσο, μία αμερικανική δημοσκόπηση αποκάλυψε ενδιαφέροντα στοιχεία για τις συνήθειες ύπνου των ανθρώπων ανά τον κόσμο, που ίσως σας φανούν χρήσιμες. 1 Βρετανία Το 40% των...»

Tι συμβαίνει όταν πίνετε νερό με μέλι με άδειο στομάχι…

Πιθανώς θα γνωρίζετε τα ιατρικά πλεονεκτήματα του μελιού, αλλά έχετε ποτέ ανακαλύψει τις θεραπευτικές ιδιότητες του νερού με μέλι; Οδηγίες για την προετοιμασία του νερού με μέλι Βάλτε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι σε ένα ποτήρι χλιαρό νερό και ανακατέψτε. Θα προκύ...»

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ VIDEO: Δείτε σε γρήγορη κίνηση πως τα σιδεράκια ισιώνουν τα δόντια…

Δείτε στο video γρήγορης κίνησης που ακολουθεί πως τα σιδεράκια τραβάνε τα δόντια στη σωστή τους θέση και σχηματίζουν μια ολόισια οδοντοστοιχία…div style...»

Τερηδόνα έχει ο μισός πληθυσμός της γης

Περισσότεροι από 2,4 δισεκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο έχουν δόντια με κάποιο πρόβλημα, συνήθως διαβρώσεις και τερηδόνα, χωρίς να πηγαίνουν όμως στον γιατρό. Σε αυτούς προστίθεντ...»

Σπανιότερα κολλάει γρίπη όσο μεγαλώνει κάποιος

Μόνο δύο φορές μέσα σε μια δεκαετία αρρωσταίνει ο μέσος ενήλικος που είναι άνω των 30 ετών, σύμφωνα με διεθνή επιστημονική έρευνα. Κατά τα άλλα, αν κανείς αρρωσταίνει, το πιο πιθανό είναι ότι δεν έχει πραγματική γρίπη, αλλά κοινό κρυολόγημα. Αντίθετα, οι ανήλικοι κολλάνε γρίπη χ...»

Οι περισσότερες ασθένειες προέρχονται από τη μικρή κατανάλωση νερού. Αυτοί είναι οι 9 βασικότεροι λόγοι για να πίνετε περισσότερο νερό.

Το νερό δεν είναι πολύτιμο μόνο γιατί χωρίς αυτό δεν επιβιώνουμε, αλλά γιατί όταν πίνουμε όσο χρειάζεται ο οργανισμός μας η ζωή μας είναι καλύτερη. Ο γενικός κανόνας είναι να πίνουμε 8-10 ποτήρια νερό την ημέρα. Αυξημένες είναι οι ανάγκες μας το καλοκαίρι, αλλά και όταν γυμ...»

Κρίση πανικού: Διαρκεί 5-30 λεπτά, ποια είναι τα συμπτώματα και ποια η θεραπεία;

Υπολογίζεται πως τουλάχιστο το 25% του γενικού πληθυσμού θα πάθει μια κρίση πανικού κατά τη διάρκεια της ζωής του. Από αυτούς, ο ένας στους δέκα παθαίνει επαναλαμβανόμενες κρίσεις και τελικά λαμβάνει τη διάγνωση της διαταραχής πανικού. Τι είναι όμως η διαταραχή πανικού; Ποια...»

Αρκεί μόνο ένα λεπτό για να το διαβάσετε… Tι κάνουμε σε ένα εγκεφαλικό!

Ένας νευρολόγος λέει ότι, εφόσον ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μέσα σε 3 ώρες τύχει νοσηλείας, μπορεί να αντιστραφεί πλήρως από τις επιπτώσεις του εγκεφαλικού επεισοδίου…span style...»

Δείτε ΤΙ πρέπει να προσέξετε για να ΜΗΝ φυτρώσουν Τρίχες στην Γλώσσα σας

Αν παρατηρήσετε κάτι αηδιαστικό στην γλώσσα σας όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας ή νιώθετε ένα γαργαλητό στο πίσω μέρος του στόματος, ίσως δεν είναι της φαντασίας σας. Οι οδοντίατροι και οι ειδικοί στοματικής υγιεινής λένε ότι 13% των ανθρώπων έχουν «μαλλιαρή γλώσσα» και κάποι...»

Δείτε ΤΙ θα Συμβεί αν Κόψετε Αλκοόλ, Καφέδες, Αναψυκτικά, Χυμούς και λοιπά Ροφήματα για να Πίνετε ΜΟΝΟ Νερό. Θα Εκπλαγείτε!

Όλοι κατανοούμε ότι είναι καλύτερο να σταματήσουμε να πίνουμε καφέ, αναψυκτικά και αλκοόλ υπέρ του νερού, αλλά λίγοι γνωρίζουν τα οφέλη για το σώμα μας. Τι γίνεται όμως αν αντικαταστήσουμε το νερό με όλα τα άλλα ροφήματα; Με το θέμα ασχολήθηκε ο γνωστός blogger και καθηγητή...»

8 Σοβαροί Λόγοι που θα σας Πείσουν να Αφαιρέσετε τους Φρονιμίτες σας. (και 4 για να ΜΗΝ το Κάνετε!)

Οι τρίτοι γομφίοι είναι τα τελευταία δόντια που αναπτύσσονται και εμφανίζονται στο στόμα μεταξύ 12 και 25 ετών, όταν τελειώνει η εφηβεία και ξεκινάει η περίοδος της ενηλικίωσης. Αυτός είναι ο λόγος που έχουν ονομαστεί σωφρονιστήρες ή φρονιμίτες. Πολλές φορές δεν βρίσκουν χώρ...»

Το γάλα μετά τα 20 κάνει μόνο κακό. Αλήθειες και μύθοι γύρω από το γάλα

Τα περισσότερα που λέγονται για το γάλα τόσα χρόνια, έχει πλέον αποδειχθεί επιστημονικά, ότι δεν ισχύουν κι είμαστε πλέον έτοιμοι να το διώξουμε από το τραπέζι μας. Αν εξαιρέσουμε το νερό, το γάλα είναι το επόμενο πράγμα που μας συμβουλεύουν από μικρούς να...»

Τα νύχια σας σπάνε; Αυτό προσπαθεί να σας πει ο οργανισμός σας

Γνωρίζατε ότι το «μαγγάνιο» προέρχεται από τη λέξη «μαγικός»; Το μαγγάνιο δικαιολογημένα έχει αυτή την ονομασία.b...»

Αντιαισθητικές μελανιές; Αυτό είναι το απόλυτο tip για να τις εξαφανίσεις αμέσως!

Χτύπησες; Εντάξει δεν πονάει και τόσο πολύ αλλά τι θα γίνει με τη μελανιά; Καμία δεν θέλει να κυκλοφορεί φορώντας ένα αμάνικο μπλουζάκι ή μια φούστα, ενώ τα χέρια ή τα πόδια της είναι…σημαδεμένα. Είμαι σίγουρη πως έχει συμβεί σε όλες μας. Σκοντάφτεις κατά λάθος σ...»

Σελίδα 32 από 52 | Αποτελέσματα 466 - 480 από 769
First Page | Previous Page | Next Page | Last Page