ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΑ /

Αυτά είναι τα Απρόσμενα Οφέλη για την Υγεία σας, αν τρώτε Σέλινο Κάθε Μέρα!

Το σέλινο είναι μακράν ένα από τα πιο υποτιμημένα λαχανικά. Πολλοί άνθρωποι υποθέτουν ότι τα τραγανά πράσινα κοτσάνια του είναι μόνο γεμάτο με νερό και δεν έχουν κάποιο ουσιαστικό θρεπτικό όφελος. Ωστόσο, μια τέτοια παραδοχή δεν θα μπορούσε να απέχει περισσότερο από την αλήθεια, επειδή το σέ...»

Εάν προσθέσετε ΑΥΤΑ τα Μπαχαρικά στη Διατροφή σας, δείτε ΠΩΣ θα επηρεαστούν τα επίπεδα Σακχάρου και Ινσουλίνης στο Σώμα.

Αν έχετε διαβήτη τύπου 1 ή 2, ξέρετε πόσο δύσκολο είναι να ελέγχετε τα επίπεδα ινσουλίνης σας. Το έχετε στον νου σας από την στιγμή που ξυπνάτε μέχρι να ξαναπέσετε για ύπνο. Είναι σημαντικό, λοιπόν, να τρέφεστε υγιεινά. Όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα ενός διαβητικού είναι πολύ...»

Aυτές είναι οι 5 τροφές που καίνε περισσότερες θερμίδες από όσες περιέχουν!

Κοινώς, τις τρως και αδυνατίζεις!!! Σέλινο Περίπου το 75% ενός σέλινου είναι στην πραγματικότητα νερό, ενώ το υπόλοιπο 25% είναι φυτικές ίνες. Έτσι, το θερμιδικό του περιεχόμενο είναι ελάχιστο και έχει έντονη διουρητική δράση, που αποτελεί το πιο φυσικό τρ...»

4 Τρόφιμα που Καταστρέφουν την Επιδερμίδα του Προσώπου μας και μας κάνουν να δείχνουμε Μεγαλύτερες.

Πριν φάτε ένα ακόμη μπισκότο ή πιείτε ένα επιπλέον ποτήρι κρασί, σκεφτείτε ότι η διατροφή σας θα μπορούσε να επηρεάσει το σώμα σας όχι μόνο με τη μορφή επιπλέον βάρους, αλλά και με συμπτώματα στο πρόσωπο. Αποφασίσαμε να σας δείξουμε τι συμβαίνει στο πρόσωπό μας όταν καταναλ...»

6 κόλπα για το καρότσι του μωρού που θα αλλάξουν τη ζωή των μαμάδων!

Καμία συμβουλή δεν πάει χαμένη όταν πρόκειται για την ζωή μας με το μωρό, πόσο μάλλον όταν προέρχεται από έμπειρες μαμάδες που έχουν δοκιμάσει πολλά και έχουν καταλήξει σε έξυπνες και πρακτικές λύσεις. Στο παρακάτω βίντεο θα δείτε μερικά χρήσιμα κόλπα που μπορείτε να εφαρμόσετε στο ...»

Δείτε ΠΩΣ θα Διπλώσετε Τέλεια τα Σεντόνια σας σε ελάχιστο Χρόνο με ΑΥΤΟ το Πανέξυπνο Κόλπο!

Κάθε φορά που ένα σεντόνι βγαίνει από το στεγνωτήριο, μια έντονη εσωτερική συζήτηση αρχίζει. Να διπλώσετε αυτό το σεντόνι επίπεδο και ορθογώνιο; Ή μήπως απλά να το τυλίξετε σαν μια μπάλα για να αποφύγετε την απογοήτευση; Οι περισσότεροι από εμάς συνήθως καταλήγουμε κάπου στη μέση...»

13 πανέξυπνα κόλπα μαμάδων που πρέπει να δείτε!

Η καθημερινότητα των γονιών γεμίζει από πολλές μικρές δυσκολίες και εμπόδια που ζητούν λύση. Γι” αυτό, κάποιες μαμάδες με ευρηματικό μυαλό απέδειξαν ότι για να κάνουμε τη ζωή μας πιο εύκολη, χρειάζεται λίγη παραπάνω φαντασία. Με τους -κάποιες φορές- περίεργους και ανορθόδοξους τρόπο...»

Η δίαιτα της κανέλας: Έτσι θα χάσεις έξι κιλά σε δέκα ημέρες!

Θα έχετε σίγουρα ακούσει για το θαυματουργό «ρόφημα» που περιέχει μέλι και κανέλα.Oi φανς της δίαιτας αυτής ισχυρίζονται ότι το ρόφημα αυτό βοηθά στην καταπολέμηση της συσσώρευσης λίπους και πίνοντάς το θα χάσετε 3-5 κιλά (το λιγότερο) σε μια εβδομάδα, χωρίς να κάνετε κάτι άλλο στις.. καθημερινέ...»

Δες τι θα πάθεις αν φας ένα κομμάτι σκόρδο το πρωί με άδειο στομάχι

Ένα κομμάτι σκόρδο το πρωί με άδειο στομάχι…. Δείτε τι συμβαίνει μετά από αυτό – απίστευτα αποτελέσματα! Αν και υπάρχουν πολλοί που νομίζουν ότι μόνο οι μεγαλύτεροι πιστεύουν ότι το σκόρδο είναι εξαιρετικά ωφέλιμο για την υγεία μας, δεν είναι αλήθεια στην πραγματικότητα. Συγκεκρι...»

10 διατροφικά λάθη που καταστρέφουν τον μεταβολισμό σας

Μάλλον δεν χρειάζεστε τους επιστήμονες για να σας πουν ότι ο μεταβολισμός γίνεται πιο αργός με την ηλικία. Αλλά το μελετούν ούτως ή άλλως – και κάνουν ενδιαφέρουσες έρευνες που θα τον ξαναζωντανέψουν. Η μέση γυναίκα παίρνει μισό κιλό το χρόνο στην ενήλικη ζωή – αρκετά για να μαζ...»

Δείτε τι θα πάθετε αν για 7 ημέρες πίνετε ζεστό αλατόνερο με άδειο στομάχι!

Αν υπήρχε ένας απλός, χαμηλού κόστους, αποτελεσματικός τρόπος για να βελτιωθεί η γενική υγεία σας δεν θα το κάνατε; Συμβαίνει να υπάρχει κάτι τέτοιο και αυτό είναι ζεστό νερό εμπλουτισμένο με θαλασσινό αλάτι. Όταν πίνετε ένα ποτήρι με αλατόνερο το σώμα σας αρχίζει να...»

Πως να φτιάξετε μόνοι σας 100% οργανικές και φυσικές παστίλιες για τον βήχα.

Όταν η θερμοκρασία ξεκινάει και πέφτει όλοι γνωρίζουμε τι επακολουθεί: η εποχή των κοινών κρυωμάτων και της γρίπης. Όταν βρίσκεσαι αντιμέτωπος με ένα κρύωμα είναι πολύ πιθανό να πιάσεις τον εαυτό σου να ψάχνει για παστίλιες για τον βήχα. Οι παστίλιες για τον βήχα μπορεί να είναι ένας πολύ καλ...»

Η σπουδαία διατροφική αξία των θαλασσινών

Καλαμάρια, χταπόδι, σουπιές, γαρίδες και διάφορα οστρακοειδή αποτελούν επιλογές που συνηθίζουμε να καταναλώνουμε κατά τη διάρκεια των διακοπών, με μεγαλύτερη ή μικρότερη συχνότητα. Εκτός όμως από… άρωμα καλοκαιριού, τα θαλασσινά προσφέρουν και πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, ενώ η κ...»

Καθαρίστε το σώμα σας από τις τοξίνες με αυτό το καταπληκτικό ποτό!!!

Μπορεί να είναι έτοιμο μέσα σε λίγα λεπτά και μετά από το πρώτο ποτήρι να ξεκινήσει να καταστρέψει τις τοξίνες από το σώμα και στη συνέχεια να κάνει τον γενικό καθαρισμό (αποτοξίνωση). Μέτα από την κατανάλωση αυτού του ποτού θα δείτε βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος και θα ...»

6 τροφές που προκαλούν κυτταρίτιδα

Για να καταπολεμήσετε την κυτταρίτιδα πρέπει να κάνετε ισορροπημένη διατροφή, να πίνετε νερό, να αθλείστε, να βάζετε κρέμες κλπ. Ακούτε πολλές συμβουλές, αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζετε και ποιες τροφές προκαλούν την κυτταρίτιδα, όχι μόνο το πώς να την αντιμετωπίσετε. Σε...»

Σελίδα 157 από 197 | Αποτελέσματα 2341 - 2355 από 2944
First Page | Previous Page | Next Page | Last Page