ΥΓΕΙΑ /

Καταρράκτης: Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος ανάλογα με τον Δείκτη Μάζας Σώματος

Σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία των ματιών έχει η παχυσαρκία, σύμφωνα με μελέτη αμερικανών επιστημόνων. Οι ειδικοί από το Τμήμα Δημόσιας Υγείας του Σαν Φρανσίσκο και του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ο κίνδυνος εκδήλωσης καταρράκτη αυξάνεται...»

Δώδεκα πράγματα που απαγορεύονται πριν τον ύπνο γιατί μας παχαίνουν!

1. Δεν κοιμάστε αρκετά Συνέπειες: -Επηρεάζει τον μεταβολισμό σας, επιβραδύνοντας τον.-Όταν δεν κοιμάστε αρκετά, νιώθετε πεινασμένοι.-Αυξάνονται τα επίπεδα κορτιζόνης.-Γυμνάζεστε λιγότερο, επειδή νιώθετε κουρασμένοι. Συμβουλ...»

Κάντε φυσική απολέπιση στα πόδια σας με κάτι που υπάρχει σε κάθε κουζίνα!

Το καλό με την περιποίηση των ποδιών είναι ότι δεν χρειάζεται να πάτε σε κάποιο ινστιτούτο αισθητικής για να τα διατηρήσετε σε καλή κατάσταση. Παρακάτω σας παρουσιάζουμε μια τέλεια μέθοδο περιποίησης την οποία μπορείτε να δοκιμάσετε και στο σπίτι σας. Επαναλαμβάνοντας τακτικ...»

9 Συμπτώματα της Ινομυαλγίας που ΔΕΝ Πρέπει να Αγνοήσουμε!

Η Ινομυαλγία είναι μία μυοσκελετική διαταραχή που προκαλεί κόπωση, πόνους στους μυς και τις αρθρώσεις και θέματα με την μνήμη και τη διάθεση. Και ενώ είναι μία από τις πιο συνηθισμένες μυοσκελετικές παθήσεις μετά την οστεοαρθρίτιδα, δεν την έχει κατανοήσει ακόμα καλά η επιστημονική κοινότητα...»

Μόνιμη θεραπεία για τη σπονδυλική στήλη, την πλάτη και τον πόνο στα κάτω άκρα

Η σπονδυλική στήλη, ο πόνος στην πλάτη και το πόδι, εμφανίζονται συνήθως λόγω της καθιστικής ζωής ή της ακραίας φυσικής δραστηριότητας. Σταματήστε να ανησυχείτε γιατί υπάρχει μία φυσική λύση για τα προβλήματά σας. Αν αρχίσετε να καταναλώνετε αυτό το φάρμακο, θα νιώσετε τις θετικέ...»

Ποιά είναι τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε με τους φακούς επαφής μας

Οι φακοί επαφής είναι ο μικρός, αόρατος τρόπος να βελτιώσουμε την όρασή μας. Την ίδια στιγμή, υπάρχουν αρκετοί κίνδυνοι. Μπορεί να τους χάσουμε, να τους χαλάσουμε ή να μην έχουμε διάλυμα για να τους αποθηκεύσουμε. Ποια είναι τα μεγαλύτερα λάθη, όμως, που κάνουμε κατά την χρήση των φ...»

Κοίταξε τη γλώσσα σου! Αν είναι έτσι, πρέπει να επισκεφτείς άμεσα έναν γιατρό…

Οι περισσότεροι δεν δίνουν σημασία στη γλώσσα τους. Είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματός μας, αλλά τείνουμε να τη ξεχνάμε, μέχρι να φάμε κάτι πολύ καυτό! Όπως και άλλα μέρη του σώματος, η γλώσσα μπορεί να δείξει σημάδια κάποιας ασθένειας ή τραυματισμού. Το να είμαστε σε θέση να ...»

7 Προειδοποιητικά Σημάδια στο Σώμα μας που φανερώνουν Σοβαρά Προβλήματα Υγείας. Μεγάλη Προσοχή στο #5!

Ο ανθρώπινος οργανισμός, πραγματοποιεί διάφορες ενέργειες προκειμένου να επιβιώσει. Κάποια πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα μας μπορεί να μας ενοχλούν και να μη καταλαβαίνουμε το λόγο που συμβαίνουν, όμως πρέπει να γίνονται από το σώμα μας για άμυνα. Για παράδειγμα, όταν έχουμε ...»

Γιατροσόφια για να ζεστάνετε τα κρύα χέρια και πόδια σας!

Όλοι μας έχουμε ένα φίλο που τα πόδια του ή τα χέρια του είναι όλη την ώρα κρύα. Ή μπορεί να είμαστε και εμείς οι ίδιοι που αντιμετωπίζουμε κάτι τέτοιο. Ακόμη και στις πιο καλοκαιρινές μέρες τα κρύα χέρια και πόδια είναι σύνηθες φαινόμενο. Και για να ζεστάνουμε τα χέρια μας συνέχεια τρίβουμε...»

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να σταματήσετε μια σοβαρή αιμορραγία!

Αν λόγω εργασίας ή για οποιοδήποτε άλλο λόγο τραυματίζεστε ή κόβεστε συχνά, τότε θα ξέρετε πόσο δύσκολο είναι να σταματήσετε την αιμορραγία. Όμως ένα μπαχαρικό, και συγκεκριμένα το πιπέρι καγιέν, υπόσχεται να σταματήσει την αιμορραγία, ακόμα και σε βαθιά τραύματα. Πως λειτουργεί;...»

8 Σημάδια-Καμπανάκια που δείχνουν Πρόβλημα στα Νεφρά και Όλοι ΠΡΕΠΕΙ να γνωρίζουμε!

Τα δύο νεφρά που υπάρχουν στο σώμα μας έχουν το μέγεθος μιας γροθιάς. Βρίσκονται ακριβώς κάτω από τα τελευταία πλευρά, και κάθε μέρα φιλτράρουν 112 – 140 λίτρα αίματος. Τα νεφρά είναι υπεύθυνα να κρατούν την ποιότητα του αίματος σταθερή, επιτρέποντας στο σώμα να λειτουργεί κανονικά. Αποτρέπο...»

Προστασία για την καρδιά το κοκτέιλ ροδιού – χουρμά

Ένα πολύτιμο καρδιοπροστατευτικό «φάρμακο» θεωρείται, σύμφωνα με τους επιστήμονες, ο συνδυασμός του ροδιού με τον χουρμά. Συγκεκριμένα, οι ειδικοί προτείνουν, τόσο σε όσους αντιμετωπίζουν καρδιαγγειακά προβλήματα, όσο και σε όσους είναι απολύτως υγιείς, να καταναλώνουν μισό ποτήρι χυμό ροδιού μαζ...»

Οι τρεις τύποι σώματος και πώς καθορίζουν την απώλεια βάρους.

Ενώ για κάποιους είναι εύκολο το να διατηρήσουν το βάρος τους σε φυσιολογικά επίπεδα, άλλοι χρειάζεται να τρώνε υγιεινά και να ασκούνται τακτικά για μήνες για να χάσουν λίγα μόλις κιλά. Γιατί συμβαίνει αυτό; Ενώ είναι αλήθεια πως η γενετική παίζει τον ρόλο της, ο σωματότυπος είνα...»

Φυσικοί τρόποι για να κάνετε τα νύχια σας να μην μεγαλώνουν προς τα μέσα

Τα νύχια των ποδιών που μεγαλώνουν προς τα μέσα είναι ενοχλητικά και επώδυνα! Μια μικρή ενόχληση μπορεί να οδηγήσει σε πόνο, και μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ζημιά στο δάχτυλο, ακόμα και να οδηγήσει σε λοίμωξη του οστού, σύμφωνα με τη κλινική Mayo. Σε μερικές περιπτώσεις μπορεί κα...»

Μπορεί κανείς να εντοπίσει την Καρδιακή Προσβολή μήνες νωρίτερα; Να τι πρέπει να ψάξετε…

Πολλοί πιστεύουν πως τα συμπτώματα που εμφανίζονται σε καρδιακή προσβολή ξεκινούν μόλις ώρες ή λεπτά πριν συμβεί τελικά το περιστατικό. Ωστόσο, οι ειδικοί στον τομέα της υγείας ισχυρίζονται πως μπορεί κανείς να εντοπίσει τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή μήνες πριν. Συνεχίστε να δια...»

Σελίδα 17 από 161 | Αποτελέσματα 241 - 255 από 2415
First Page | Previous Page | Next Page | Last Page