ΥΓΕΙΑ / ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

Κοινόχρηστες τουαλέτες και ουρολοίμωξη! Αυτό είναι το λάθος που κάνουμε όλοι.

Για του περισσότερους από εμάς, οι δημόσιες τουαλέτες είναι συνώνυμες με τα μικρόβια. Τι κάνουμε όμως όταν η ανάγκη μας σπρώχνει να χρησιμοποιήσουμε μια κοινόχρηστη τουαλέτα; Αρχικά βάζουμε τη βιολογική μας ανάγκη πάνω από τη φοβία μας για τα μικρόβια και επίσης προσέχουμε να μην...»

Οι 4 Διαφορετικοί Τύποι Λίπους στο Σώμα μας και ΤΙ δείχνουν για την Υγεία μας!

Η σωματική άσκηση και η διατροφή δεν καίνε το λίπος από μόνα τους. Ενεργοποιούν στα όργανα και τους αδένες την απελευθέρωση ορμονών που καίνε το λίπος. Αν η σωματική άσκηση και η διατροφή δεν έχουν αποτελέσματα στην απώλεια βάρους για σας, τότε μπορεί να υπάρχει ένα βασικό πρόβλημα....»

Οι τέσσερις τύποι παχυσαρκίας και τι λένε για την υγεία σας.

Η άσκηση και η δίαιτα δεν καίνε το λίπος από μόνα τους αλλά μπορούν να προκαλέσουν τα όργανα και τους αδένες να απελευθερώσουν ορμόνες που καίνε το λίπος. Εάν η άσκηση και η δίαιτα δεν σας βοηθούν στην απώλεια βάρους, μπορεί να κρύβεται κάποιο βασικό πρόβλημα. Διαβάστε παρακάτω τ...»

Η συχνότητα της ούρησης μας δείχνει πόσο υγιείς είμαστε

ίσως να φαίνεται ασήμαντο στους περισσότερους,αλλά η συχνότητα με την οποία πάμε στην τουαλέτα είναι πολύ σημαντική,καθώς δείχνει πόσο ενυδατωμένοι είμαστε. Ο Dr...»

Τι τύπο κυτταρίτιδας έχεις ; Δες ποια είναι τα καθημερινα λάθη σου

Η κυτταρίτιδα είναι η εναπόθεση νερού και λίπους ανάμεσα στο δέρμα και στον υποδόριο ιστό. Eμφανίζεται συνήθως στους μηρούς, τους γλουτούς, στο στομάχι και στην κοιλιά και οφείλεται στην κακή αιμάτωση και τη διόγκωση των λιποκυψελών στη συγκεκριμένη περιοχή του σώματος. Ο συνδετικός...»

Αν έχετε ΑΥΤΑ τα σημάδια στο Σώμα σας ΜΗΝ τα Αγνοήσετε. Δείτε σε ΤΙ μπορεί να Εξελιχθούν!

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Αυτοάνοσων Νοσημάτων, οι αυτοάνοσες ασθένειες επηρεάζουν μέχρι και 50 εκατομμύρια Αμερικανούς. Μια αυτοάνοση νόσος αναπτύσσεται, όταν το ανοσοποιητικό σύστημα αντιμετωπίζει τα υγιή κύτταρα ως ξένα σώματα και αποφασίζει ότι είναι επικίνδυνα για το σώμα. Το ανο...»

12 Μύθοι για τα Αγαπημένα μας Ροφήματα, που Πρέπει Επιτέλους να Σταματήσουμε να Πιστεύουμε

Ξεχάστε ό,τι ξέρατε μέχρι σήμερα! 11+1 ΜΥΘΟΙ για τα Αγαπημένα μας Ροφήματα, ΚΑΤΑΡΡΙΠΤΟΝΤΑΙ Υπάρχουν ένα σωρό μύθοι για τα ποτά, τους χυμούς και τα ροφήματα που πίνουμε. Σας παρουσιάζουμε 12 μύθους, που τους καταρρίπτουμε με τη πραγματική τους πλευρά. img layout="responsiv...»

Θες γραμμωμένους κοιλιακούς και τονωμένους γλουτούς; Δες πώς θα το καταφέρεις με 2 ασκήσεις!

Άλλαξε το σώμα σου με μερικά λεπτά γυμναστικής, τρεις φορές την εβδομάδα. Αν θέλεις να αποκτήσεις όμορφο σώμα αλλά δεν έχεις χρόνο να πηγαίνεις στο γυμναστήριο ή τέλος πάντων βαριέσαι να πας γυμναστήριο, μπορείς να κάνεις μόνη σου κάποιες απλές ασκήσεις για να δεις αποτελ...»

Γιατί δεν πρέπει να βάζετε ποτέ χαρτί υγείας στο κάθισμα μια δημόσιας τουαλέτας;

Πολλοί άνθρωποι έχουν ένα φόβο για τις δημόσιες τουαλέτες. Κάποιοι αισθάνονται νευρικοί και αισθάνονται άσχημα στο μπάνιο κάποιου άλλου, ενώ άλλοι έχουν δει πάρα πολλά για να τις εμπιστεύονται. Ρίχνεις τα ζάρια κάθε φορά που χρησιμοποιείς μια δημόσια τουαλέτα. Ποιος ξέρει τι θα β...»

Εσείς αφήνετε τον Σκύλο σας να σας Γλύφει; Δείτε γιατί ΠΡΕΠΕΙ να το σταματήσετε ΑΜΕΣΩΣ!

Μπορεί να νομίζετε πως είναι κάτι χαριτωμένο – αυτή η τεράστια γλώσσα του σκύλου σας που βγαίνει από το σαγόνι του και σας γεμίζει σάλια. Αλλά τι θα σκεφτόσασταν εάν σας λέγαμε πως αυτή η κίνηση δεν είναι και τόσο αθώα; Φυσικά δεν εννοούμε πως ο αγαπημένος σας φίλος θέλει να σας κάνει κακό....»

Μελέτες δείχνουν ότι όταν ζείτε κοντά στην θάλασσα βελτιώνεται η ψυχική σας υγεία

Υπάρχει ένας πολύ σημαντικός λόγος για τον οποίο απολαμβάνουμε τις  βόλτες κοντά στην θάλασσα. Δεν είναι απλά μια ρομαντική απόδραση ή ότι περνάμε τον χρόνο μας ευχάριστα. Νέα έρευνα που δημοσιεύεται στο τεύχος αυτού του μήνα της Health & Place, πραγματοποίησε μια μελέτη που συνδ...»

Γιατί η θάλασσα κάνει καλό στην υγεία μας

Ήταν τον 4ο αιώνα π.Χ. όταν ο Ιπποκράτης, ο πατέρας της σύγχρονης ιατρικής πρωτοχρησιμοποίησε τον όρο «θαλασσοθεραπεία», εστιάζοντας στην πολλαπλώς ωφέλιμη δράση του θαλασσινού μπάνιου για τον άνθρωπο. Από τότε μέχρι σήμερα, οι άνθρωποι δεν έχουν πάψει να επισκέπτονται την θάλασσα κ...»

Διαβάστε γιατί Πρέπει να κάνετε Μασάζ στα Πόδια σας Κάθε Βράδυ!

Οι ιατρικοί και ολιστικοί επαγγελματίες γνωρίζουν εδώ και καιρό ότι το μασάζ μπορεί να είναι εξαιρετικά ευεργετικό για την υγεία κάποιου. Η απλή εφαρμογή πίεσης σε συγκεκριμένες περιοχές μπορεί να ανακουφίσει την ένταση και τον πόνο όλων των ειδών. «Συγγενής» του μασάζ, που είναι χρήσιμο για...»

Οι Γιατροί Αποκαλύπτουν: γι” αυτό είναι τόσο Δύσκολο να Διατηρήσετε το Βάρος σας

Οι γιατροί συμβουλεύουν τους ασθενείς τους να χάσουν κιλά και να διατηρήσουν ένα υγιές βάρος για τον τύπο του σώματός τους, προκειμένου να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακών προσβολών, οστεοαρθρίτιδας και ορισμένων μορφών καρκίνου. Και φυσικά για τη βελτίωση της ψυχικής τους υγείας. ...»

Κι όμως.. ΑΥΤΟ το γονίδιο είναι το ίδιο επικίνδυνο με 21 ΧΡΟΝΙΑ έκθεσης στον ήλιο! Μήπως το έχεις κι Εσύ;

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, το “γονίδιο του κοκκινομάλλη” είναι το ίδιο επικίνδυνο με 21 χρόνια έκθεσης στον ήλιο, αφού αυξάνει την πιθανότητα για καρκίνο του δέρματος. Η παραλλαγή του γονιδίου συνδέεται με τα κόκκινα μαλλιά, το ανοιχτόχρωμο δέρμα και τις φακίδες – και αυξάνε...»

Σελίδα 29 από 52 | Αποτελέσματα 421 - 435 από 769
First Page | Previous Page | Next Page | Last Page