ΥΓΕΙΑ / ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

Γιατί ο καφές μας στέλνει κατευθείαν στην τουαλέτα;

Η καθαρκτική δράση του δημοφιλούς ροφήματοςΜερικοί από σας, γνωρίζετε από πρώτο χέρι ότι ένα φλιτζάνι καφέ σημαίνει, σχεδόν αμέσως, ένα ταξίδι στο μπάνιο. Οπότε, τι είναι αυτό που περιέχει ο καφές που ωθεί τους περισσότερους να σπεύσουν στην λεκάνη της τουαλέτας τους; Το βίντεο ...»

Πως να βλέπετε ΧΩΡΙΣ τα γυαλιά σας, ανεξάρτητα από το πόσο κακή είναι η όρασή σας

Νομίζω ότι αργά ή γρήγορα, όλοι καταλήγουμε με σπασμένα γυαλιά, χαμένα ή κάτι άλλο εξίσου καταστροφικό. Ευτυχώς, υπάρχει ένα κόλπο που θα μας βοηθήσει να δούμε πιο καθαρά σε αυτές τις περιπτώσεις, μέχρι να τα αντικαταστήσουμε. Είναι απλό. Δοκιμάστε το! ...»

Δύο πρωινά λάθη που «ναρκώνουν» το μεταβολισμό και βάζουν κιλά

Yπάρχουν δύο θεμελιώδη λάθη που κάνουν οι περισσότεροι με αποτέλεσμα να σαμποτάρουν την προσπάθεια για απώλεια κιλών ή και αυτή της διατήρησης του βάρους. Ποια είναι αυτά και πώς αντιμετωπίζονται. Οι περισσότεροι ξεκινούν την ημέρα τους με εντελώς λάθος τρόπο με αποτέλεσμα...»

Το μυστικό της υγείας των Κρητικών σε ένα φυσικό ιδιοσκεύασμα

Τι γίνεται όταν αιθέρια έλαια συγκεκριμένων αρωματικών βοτάνων της Κρήτης «παντρεύονται» με παρθένο ελαιόλαδο, κάτω από το… μικροσκόπιο κορυφαίων επιστημόνων Υγείας; «Γεννιέται» το Cretan IAMA, ένα ελληνικό φυσικό ιδιοσκεύασμα που συμβάλλει ευεργετικά με φυσικό τρόπο στις ιογενείς λ...»

Γιατί δεν πρέπει να πίνετε καφέ με άδειο στομάχι

Ο καφές είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών παθήσεων υγείας, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου. Τα αντιοξειδωτικά που βρίσκονται στον καφέ αποτελούν μέρος ενός τύπου οξέος (chlorine genic acid) που βρίσκεται και σε πολλά φρούτα που τρώτε ...»

Τα λιπαρά φαγητά ΔΕΝ μας παχαίνουν! Μας κάνουν καλό!

Οι ακόλουθες πληροφορίες σχετικά με το λίπος προέρχονται από τον Δρ. Mark Hyman και νέο βιβλίο του «Eat Fat, Get Thin«, το οποίο συνδυάζει πρόσφατες έρευνες με αρκετές δεκαετίες εμπειρικών στοιχείων από ασθενείς του, για να αποδείξει αυτό που είναι γνωστό εδώ και πολύ καιρό: ενσωματ...»

Οι 11 νέες οδηγίες του ΠΟΥ για προστασία από τον καρκίνο

Πρόσφατα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας παρουσίασε ένα νέο κώδικα, ο οποίος περιλαμβάνει συστάσεις για την προστασία από τον καρκίνο. Ο νέος «Ευρωπαϊκός Κώδικας κατά του Καρκίνου» καταρτίστηκε από τη Διεθνή Υπηρεσία για την Έρευνα στον Καρκίνο, έναν ερευνητικό φορέα με έδρα τη Λυ...»

Όλοι έχουμε δει αυτές τις λευκές, κινούμενες κουκίδες με την άκρη του ματιού μας! Μάθετε τι είναι!

Όλοι μας το έχουμε βιώσει κι ας μην έχουμε μπορέσει μέχρι σήμερα να βρούμε μια ικανοποιητική ονομασία γι” αυτό το ενοχλητικό φαινόμενο. Η επιστημονική ονομασία του είναι «muscae volitantes», ενώ το φαινόμενο εμφανίζεται όταν οι πρωτεΐνες στα μάτια μας αποσπ...»

Ο τρόπος που κοιμόμαστε επηρεάζει τον εγκέφαλο

Φαίνεται πως το πως τοποθετούμε το σώμα μας στο κρεβάτι κατά τη διάρκεια του ύπνου (ανάσκελα, μπρούμυτα ή στο πλάι) επηρεάζει την υγεία του εγκεφάλου. Σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα που έγινε σε πειραματόζωα, όσοι κοιμούνται στο πλευρό τους, πιθανώς με...»

Τα Απίστευτα Ευεργετικά Ωφέλη που θα έχετε στην Υγεία Σας, Αν Πίνετε Ζεστό Νερό

Όλοι μας έχουμε ακούσει, ότι το νερό είναι απαραίτητο για την καλή μας υγεία. Ωστόσο, πολλοί από εμάς δεν πίνουν επαρκή ποσότητα νερού, που είναι αναγκαία για να μένουμε καλά ενυδατωμένοι καθημερινά. Σύμφωνα με μια μελέτη που έγινε στο πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, η αφυδάτωση μπορεί να οδηγήσε...»

12 σημάδια που προειδοποιούν ότι πρέπει να σταματήσετε ΑΜΕΣΩΣ να τρώτε γλουτένη!

Πρώτα απ” όλα, η γλουτένη δεν είναι το ίδιο πράγμα με τους υδατάνθρακες. Πρόκειται περί πρωτεΐνης που βρίσκεται στους σπόρους των δημητριακών και ειδικά του σιταριού. Όσοι έχουν δυσανεξία στη γλουτένη δυσκολεύονται να τη χωνέψουν με αποτέλεσμα ο οργανισμός τους να μη μπορεί να απ...»

Πως να κοιμηθείτε καλά την νύχτα και να σηκωθείτε γεμάτοι ενέργεια

Πολλοί από εμάς έχουμε τον δικό μας τρόπο για να ξυπνάμε. Άλλοι ανοίγουν τα μάτια και σκέφτονται την ημέρα που έρχεται, άλλοι, παραδοσιακά, πατάνε το ξυπνητήρι για να κοιμηθούν άλλα πέντε λεπτά και άλλοι σηκώνονται ευχάριστα και ξεκούραστα, κάθε μέρα. Ο Craig Ballantyne, είναι έν...»

Ο καρκίνος μαστού «αποτυπώνεται» στο αίμα 9 χρόνια πριν εμφανιστεί

Μία χημική διεργασία στο αίμα υγιών γυναικών μπορεί να αποκαλύψει εάν θα εκδηλώσουν καρκίνο του μαστού σχεδόν μία δεκαετία αργότερα, αναφέρει διεθνής ομάδα επιστημόνων. Η σχετική μελέτη βασίσθηκε σε αναλύσεις αίματος στις οποίες υπέβαλλαν περίπου 2.600 γυναίκες από τη Βρετανία, τ...»

Μεγάλη προσοχή: Πίνετε τσίπουρο; Να γιατί πρέπει να το ξανασκεφτείτε πριν το καταναλώσετε.

Τεράστιες ποσότητες που αγγίζουν τα 30.000.000 λίτρα τσίπουρου εισάγονται…από Αλβανία, Βουλγαρία και άλλες γειτονικές χώρες και αφού βαφτιστούν ελληνικά, διοχετεύονται στην αγορά… Όπως εξηγεί ο Νίκος Κατσαρός, πρώην Πρόεδρος του ΕΦΕΤ και επιστ. συνεργάτης του ΕΚΕΦΕ ΔΗΜΟΚΡΙΤΟΣ, το...»

Τα 3 μεγαλύτερα σφάλματα κάθε δίαιτας

Αυτή την εποχή, περισσότερο παρά ποτέ ξεκινάει το άγχος της απώλειας σωματικού βάρους και επομένως της δίαιτας. Τα περιττά κιλά του χειμώνα μπορούν τώρα να φαίνονται πιο έντονα και το άγχος της «φιγούρας μπικίνι» γίνεται «εμμονή». Ωστόσο, σε καμία περίπτωση δε θα πρέπει να μας κα...»

Σελίδα 20 από 52 | Αποτελέσματα 286 - 300 από 769
First Page | Previous Page | Next Page | Last Page