ΥΓΕΙΑ / ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

Εκφύλιση ωχράς κηλίδας: Ποιες τροφές την επιδεινώνουν

Η ωχρά κηλίδα είναι το κεντρικό τμήμα του αμφιβληστροειδούς χιτώνα του ματιού που μας επιτρέπει να διακρίνουμε καθαρά τις λεπτομέρειες μιας εικόνας. Όταν δεν λειτουργεί φυσιολογικά, εμφανίζεται απώλεια της κεντρικής όρασης του προσβεβλημένου ματιού. Η ηλιακή εκφ...»

Οι 12 χειρότερες συνήθειες για την ψυχική μας υγεία

Κάποιες μικρές αλλαγές στην καθημερινή ρουτίνα μπορεί να επιφέρουν μια πιο ευτυχισμένη ζωή. Η κατάθλιψη συνήθως προκαλείται από παράγοντες οι οποίοι βρίσκονται έξω από τα όρια ελέγχου μας, όπως το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου, την απώλεια μιας εργασίας ή οικονομικά προβλήματα....»

Πέντε κακές συνήθειες που καταστρέφουν τα μάτια σας

Μπορεί όταν ήσαστε παιδιά η μαμά σας να σας φώναζε να μην κάθεστε πολύ κοντά στην τηλεόραση, όμως η συνήθεια αυτή δεν είναι μία από εκείνες που προκαλούν μακροπρόθεσμες βλάβες στα μάτια, τουλάχιστον σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας. Μην εφησυχάζετε, όμ...»

Τεράστια ανακάλυψη: Επιστήμονες με Έλληνα επικεφαλής «κλείνουν» τον διακόπτη του καρκίνου

Η έρευνα γίνεται αυτήν τη στιγμή στη Φλόριδα, στην περίφημη κλινική Mayo, και τα πρώτα ευρήματα είναι ιδιαίτερα ενθαρρυντικά. Πρόκειται για μία νέα μέθοδο, η οποία, περιγράφοντάς τη σχηματικά, είναι σαν να σβήνει ο διακόπτης του καρκίνου στα κύτταρα, και αυτά μέσα σε λίγο χρονικό...»

10 Μύθοι για τα Δόντια που Λανθασμένα πιστεύαμε ότι είναι Αλήθεια με αποτέλεσμα να τα Καταστρέφουμε

Ζάχαρη – ο κύριος εχθρός των δοντιών Στην πραγματικότητα, για την εμφάνιση της τερηδόνας φταίνε τα «κακά βακτηρίδια» που παράγουν οξύ. Τα υπολείμματα των υδατανθρά...»

Άνοια: Πότε «χτυπάει» από μικρή ηλικία και τι πρέπει να ξέρετε

Η άνοια είναι μια εκφύλιση του εγκεφάλου που προκαλεί μια προοδευτική μείωση της ικανότητας του ατόμου να σκέφεται, να αρθρώνει λόγο, να επικοινωνεί και να θυμάται. Η προσωπικότητα, η συμπεριφορά και η διάθεσή του μπορεί επίσης να επηρεαστεί. Το πώς ακριβώς βιώνει ο καθένας την άνοια, είναι ...»

Αυτές είναι οι 6 καθημερινές συνήθειες που «γερνάνε» τα μάτια σας!

Καθυστερείτε να κοιμηθείτε το βράδυ; Είστε λάτρεις των “γρήγορου φαγητού”; Μήπως καπνίζετε; Αν απαντήσατε “ναι” στις παραπάνω ερωτήσεις, τότε το πιο πιθανό είναι ότι προκαλείτε φθορές στα μάτια σας χωρίς να το γνωρίζετε. Διαβάστε παρακάτω…/str...»

Δείτε μια κατηγορία ανθρώπων που δεν πρέπει να πίνουν πολύ νερό

Οι ασθενείς με χρόνια νεφρική ανεπάρκεια που υποβάλλονται σε αιμοκάθαρση είναι υποχρεωμένοι να ελέγχουν καθημερινά την ποσότητα υγρών που προσλαμβάνουν, δεδομένου ότι δεν μπορούν να τα αποβάλλουν μέσω των ούρων. Ο περιορισμός της κατανάλωσης υγρών αποτελεί ένα κομβικό και ταυτόχ...»

Αυτό το συστατικό της τσίχλας καταστρέφει το πεπτικό σας σύστημα!

Μήπως και εσείς μετά το γεύμα στο γραφείο ή στο σπίτι σας τρώτε τσίχλα; Μερικοί τη χρησιμοποιούν προκειμένου να μυρίζει καλά η ανάσα τους, ενώ άλλοι θέλουν κάτι να έχουν στο στόμα τους να μασούν από συνήθεια. Είτε το αγαπημένο άρωμα στη τσίχλα σας είναι μέντα, ή η κανέλα, τότε είναι...»

Οι ωμές τροφές είναι καταστροφικές για την υγεία μας; Τι ρόλο παίζει η θερμοκρασία του φαγητού;

Ίσως να είναι ενάντια σε όλα όσα έχουμε προγραμματιστεί να πιστεύουμε από πολύ μικρή ηλικία, όπως ότι το να τρώμε σαλάτες βοηθάει στην απώλεια βάρους ή ότι «ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα», αλλά σύμφωνα με την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική (ΠΚΙ), ένα σύστημα ιατρικής που υπάρχει...»

Γιατί τα παιδιά έχουν ανάγκη τα μικρόβια

Είναι απαραίτητο να τηρούμε όλους τους βασικούς κανόνες υγιεινής αλλά και να μάθουμε στα παιδιά μας να κάνουν το ίδιο. Δεν χρειάζεται, όμως, να παθαίνουμε μικροβιοφοβία και να γινόμαστε ψυχωτικοί με το πώς θα τα προστατεύσουμε κάθε ώρα και στιγμή και με κάθε τρόπο. Οι ειδικοί μιλάνε...»

Οι Επιστήμονες Αποκαλύπτουν! Ο Φυσικός Χυμός από ΑΥΤΟ το Φρούτο, μειώνει τις Πιθανότητες για Αλτσχάιμερ κατά 75%

Μια παλιά παροιμία λέει: «ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό το κάνει πέρα» και σίγουρα κρύβει κάποια αλήθεια. Μια νέα έρευνα έχει ανακαλύψει ότι η κατανάλωση χυμού μήλο τρεις φορές την εβδομάδα, βοηθά στην πρόληψη της νόσου του Αλτσχάιμερ και της καρδιάς. Ο Δρ. Thomas Shea, νευροβιολ...»

Πως μπορείτε να αυξήσετε την φαιά ουσία στον εγκέφαλο και μαζί της τον δείκτη IQ σας

Η φαιά ουσία του ιππόκαμπου του εγκεφάλου είναι περισσότερο γνωστή για τη σύνδεσή της με τις δεξιότητες και τις ικανότητες μάθησης και μνήμης, αλλά είναι επίσης γνωστή για τη σύνδεσή της με την αυτογνωσία και τη συμπόνια. Υπάρχουν μερικές βασικές δραστηριότητες που αν επαναλαμβάν...»

Όλα όσα πρέπει να Γνωρίζετε για το Solarium Πριν το Δοκιμάσετε! Ο Μεγαλύτερος Κίνδυνος Είναι…

Το καλοκαίρι είναι μπροστά μας και το πολυπόθητο μαύρισμα επιθυμία όλων μας, γυναικών και αντρών, ιδιαίτερα εκείνων που δεν έχουν τη δυνατότητα να περάσουν αρκετές ημέρες στην παραλία μαυρίζοντας με φυσικό τρόπο. Μπορούμε λοιπόν να μαυρίσουμε κάνοντας αντί ηλιοθεραπεία, solarium ή παραμονεύουν δυ...»

Ο δεκάλογος του διαβητικού ποδιού

1. Δεν περπατάμε ποτέ ξυπόλυτοι ή μόνο με τις κάλτσες μας Υπάρχει κίνδυνος τραυματισμού. Ο διαβητικός ασθενής αφενός δεν έχει την αίσθηση του πόνου και επομένως μπορεί να τραυματιστεί χωρίς να το καταλάβει και αφετέρου το ανοσοποιητικό του σύστημα είναι ανεπαρκές. Προσοχή αν...»

Σελίδα 18 από 52 | Αποτελέσματα 256 - 270 από 769
First Page | Previous Page | Next Page | Last Page