ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΑ / ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Γιατί δεν πρέπει να τρώμε παγωτά όταν κάνει πολλή ζέστη

Όταν βγαίνοντας από το σπίτι, νιώθετε ότι μπαίνετε σε ένα φούρνο που θερμαίνεται στους 250 βαθμούς τουλάχιστον, είναι φυσικό να αναζητήσετε κάτι παγωμένο για να εξισορροπήσετε την θερμοκρασία. Πόσο αποτελεσματικό είναι όμως αυτό; Το ότι το παγωμένο νερό ή τα κρύα ροφήματα ή τα παγωτ...»

Ούζο! Ενα θαυματουργό ποτό των Ελλήνων που καθαρίζει τις αρτηρίες, προστατεύει το συκώτι και άλλες ασθένειες!

Λέγεται ότι η ονομασία «ούζο» προέρχετα πό το εξής περιστατικό: Μια Ιταλική (ή Επτανησιώτικη) εμπορική εταιρεία είχε συσκευάσει μια παρτίδα τσίπουρου εξαιρετικής ποιότητας και πολύ πλούσιου σε γλυκάνισο. Στα κιβώτια αναγράφονταν η ένδειξη «USO MASSALIA» δηλ. «για χρήση στη Μασσαλία». Αυτό έγινε «...»

Ξεκίνα το πρωινό σου με μια μπανάνα και ένα ζεστό ποτήρι νερό!

Η υιοθέτηση αυτής της συνήθειας θα σας βοηθήσει να μειώσετε το βάρος σας, άσχετα με τις υπόλοιπες διατροφικές σας συνήθειες. Τι περιλαμβάνει; ένα πρωινό που αποτελείται από μία μπανάνα και ένα ποτήρι νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Ο λόγος για τον οποίο δουλε...»

Δεν θα φάτε ποτέ ξανά σύκο όταν μάθετε πώς δημιουργείται!

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πραγματικά τι είναι ένα σύκο και πώς δημιουργείται; Αν όχι, τότε προσπαθήστε να παραμείνετε ψύχραιμοι όταν το μάθετε… Για να σας το πούμε με απλό τρόπο, τα σύκα είναι στην ουσία ανεστραμμένα λουλούδια, αφού δεν ωριμάζουν όπως τα μήλα και τα ροδάκινα. Τα λουλ...»

Απίστευτο ρόφημα πριν το πρωινό για να λιώσετε το λίπος στην κοιλιά !

Το λίπος στην κοιλιά δεν είναι μόνο το πιο επιβλαβές λίπος στο σώμα σας, που συνδέεται με πολλές ασθένειες, αλλά είναι ταυτόχρονα και το πιο αντιαισθητικό και εκείνο που άντρες και γυναίκες πασχίζουν να εξαφανίσουν. Το υπερβολικό λίπος στην κοιλιά (γύρω από το ...»

Απίστευτα οφέλη που δεν γνωρίζατε ότι έχει το καρπούζι για την Υγεία

Όλοι αγαπάμε το καρπούζι, ειδικά το καλοκαίρι. Υπάρχουν πολλοί υπέροχοι τρόποι για να το απολαύσετε, είτε κρύο, είτε σαν smoothie. Πέρα από φρέσκο και υγιεινό, το καρπούζι προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία. Διαβάστε τα παρακάτω:1. Βελτιώνει την καρδιαγγειακή υγεία.2. Ανακουφίζ...»

Οκτώ Θαυματουργές Ιδιότητες του μελιού που γνώριζαν οι αρχαίοι λαοί, αλλά σήμερα αγνοούμε!

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι ακριβώς είναι το μέλι και γιατί είναι τόσο καλό για μας; Σύμφωνα με το Live Science, οι μέλισσες φτιάχνουν μέλι από το νέκταρ των λουλουδιών, χρησιμοποιώντας τις γλώσσες τους για να το πάρουν από τα λουλούδια και το αποθηκεύουν σε ένα δεύτερο στομάχι που ...»

Φτιάξτε στο σπίτι ελιξίριο μακροζωίας! Καθαρίζει τις φλέβες από τη χοληστερίνη!

Το κάνουμε μια φορά το χρόνο, καθαρίζει τις φλέβες από τη χοληστερίνη… Υλικά:300 γρ σκόρδο,500 γρ κρεμμύδια,1,5 λίτρο μηλόξυδο και1 κιλό μέλι. Διαδικασία: Κόβουμε στο μούλτι τα κρεμμύδια και τα σκόρδα και τα...»

Αν πίνετε αναψυκτικά διαίτης; Δείτε τι θα συμβεί μόλις τα κόψετε!

Αν πιστεύετε ότι τα αναψυκτικά διαίτης κάνουν καλό, σας προειδοποιούμε: η λέξη «δίαιτα» στην ετικέτα σίγουρα δεν είναι συνώνυμο με την «υγεία». Οι χημικές ουσίες που περιέχοντα στα αναψυκτικά διαίτης, ειδικά η πιο κοινή τεχνητή γλυκαντική ουσία ασπαρτάμη είναι χειρότερες από τα κανονικά αναψ...»

Μέλι και κανέλα ενα πανίσχυρο μείγμα που θεραπεύει τις περισσότερες ασθένειεςί.

Είναι σίγουρο ότι οι φαρμακευτικές εταιρείες και οι γιατροί δεν θα ήθελαν οι παρακάτω πληροφορίες να κάνουν τον γύρο του κόσμου. Έχει διαπιστωθεί ότι ένα μείγμα μελιού και κανέλας θεραπεύει τις περισσότερες ασθένειες. Οι επιστήμονες σήμερα δέχονται, επίσης, το μέλι ως «RamBan» (πολύ αποτελεσματικ...»

Φυτέψτε τα δικά σας μανταρίνια δεν θα ξανά αγοράσετε τα ψεκασμένα με χημικά του εμπορίου!

Το μανταρίνι, είναι ένα από τα πιο γνωστά και νόστιμα φρούτα που υπάρχουν. Η γεύση του συναρπάζει τόσο τους μεγάλους, όσο και τα παιδιά. Ακόμη, τα μανταρίνια προσφέρουν διάφορα οφέλη για την υγεία. Ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, καταπολεμούν φλεγμονές, προάγουν την ομαλή λειτουργία των ...»

Δύο πολύ ισχυρά συστατικά που καθαρίζουν το σώμα από επιβλαβείς μικροοργανισμούς και μειώνουν δραστικά το λίπος!

Όλοι γνωρίζουμε ότι τα παράσιτα είναι επιβλαβείς μικροοργανισμοί. Χρησιμοποιούν τα θρεπτικά συστατικά του οργανισμού μας. Μπορεί να λάβουν διαφορετικές μορφές και να αναπτυχθούν σε όλο το σώμα. Τα παράσιτα πιο συχνά ζουν μέσα στα ανθρώπινα έντερα. Τα παράσιτα τρέφονται με ζάχαρη ...»

Αυτά είναι τα 12 πιο μολυσμένα φρούτα και λαχανικά με υπολείμματα φυτοφαρμάκων

Μια ετήσια έκθεση από την Περιβαλλοντική Ομάδα Εργασίας διαπίστωσε ότι σχεδόν το 70% των δειγμάτων 48 τύπων συμβατικών προϊόντων ήταν μολυσμένα με υπολείμματα φυτοφαρμάκων. Το καλό σε αυτό, είναι πως παρατηρείται μια διαφορά προς τα κάτω 6,6 ποσο...»

Εισοκιεπτά από τις πιο κορυφαίες αλκαλικές τροφές πάνω στη γη

Ας το παραδεχτούμε, η διατροφή μας είναι αρκετά ανθυγιεινή και πολλές φορές βασίζεται σε έτοιμες επεξεργασμένες τροφές των fast foods. Επίσης στα σούπερμαρκετ πλέον βρίσκουμε τροφές από γενετικά τροποποιημένους οργανισμούς και άλλες πολλές με συνθετικά συστατικά και συντηρητικά που καταστρέφουν την ...»

Τι να τρως ανάλογα με την ομάδα αίματός που έχεις για να χάσεις γρήγορα βάρος!

Τι να τρως ανάλογα με την ομάδα αίματός σου για να χάσεις γρήγορα βάρος Η δίαιτα D’ Αdamo χωρίζει τις τροφές σε τρεις κατηγορίες. Σε αυτές που είναι καλές για τον οργανισμό, σε αυτές που είναι απαγορευτικές και σε αυτές που είναι ουδέτερες. Το πρώτο βήμα είναι να ξέρεις ποια είνα...»

Σελίδα 7 από 39 | Αποτελέσματα 91 - 105 από 576
First Page | Previous Page | Next Page | Last Page