ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΑ / ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Θέλεις ωποσδήποτε σοκολάτα, πατατάκια, μπέργκερ, κάτι γλυκό ή αλμυρό. Τι συμβαίνει;

Είναι κάτι μέρες, κάτι απογεύματα, κάτι νύχτες που δημιουργείται μέσα σου μια πελώωωρια λαχτάρα για σοκολάτα, πατατάκια, μακαρόνια, παγωτό! Η καθεμία από εμάς έχει τους δικούς της δαίμονες να παλέψει, τις δικές της φαντασιώσεις, τα δικά της στοιχειά, τις δικές της λιγούρες/...»

Εξι τροφές που έχουν αποδειχθεί ότι κάνουν κακό στην υγεία. Μήν τις ξαναβάλετε στο στόμα σας!

“Χρόνια φλεγμονή” – Αυτή είναι μια φράση που βλέπετε αρκετά συχνά στο διαδίκτυο. Αλλά τείνει να χάνει την σημασία της λόγω της συχνής χρήσης. Μην απατάστε – η χρόνια φλεγμονή είναι κάτι σοβαρό. Οι επιστήμονες την έχουν συνδέσει με τις πιο επικίνδυνες ασθένειες, όπως η καρδιακή νόσος, ο διαβή...»

Γυναίκα Ξεκίνησε να Τρώει Βρώμη Κάθε Πρωί! Μετά από 6 Εβδομάδες Ανακάλυψε…

Κάποιοι άνθρωποι τρέμουν όταν ακούνε την λέξη βρώμη. Η βρώμη είναι συνηθισμένη στις δίαιτες – εντελώς άγευστη. Αλλά πέρα από το ότι είναι πολύ υγιεινή και βοηθά να χάσουμε βάρος, μπορεί να αποκτήσει φανταστική γεύση, αν ακολουθήσετε τις παρακάτω συνταγές! img layout="responsive"...»

Επτά πολύ γνωστοί συνδυασμοί φαγητών που μπορούν να βλάψουν την υγεία σας!

Aκόμα και ένα παιδί ξέρει ότι το να φάει ξηρούς καρπούς με σόδα μπορεί να έχει απροσδόκητα αποτελέσματα. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί συνδυασμοί φαγητών που μπορούν να κάνουν κακό στο πεπτικό μας σύστημα και να προκαλέσουν προβλήματα. Δείτε παρακάτω 7 συνδυασμούς φαγητών που πρέπει να αποφεύγετ...»

Διατροφή που ακολουθούν καθημερινά οι άνθρωποι που ζουν μέχρι τα 100

Υπάρχει ένα συναρπαστικό κοινό χαρακτηριστικό που συναντάται στους ανθρώπους που ζουν σε αυτές τις πέντε περιοχές: στην Okinawa της Ιαπωνίας, στη Σαρδηνία της Ιταλίας, στο νησί της Ικαρίας στην Ελλάδα, στη χερσόνησο Nicoya της Κόστα Ρίκα και στο Loma Linda της Καλιφόρνια: κατά μέσο όρο, ζουν...»

Δεκατρείς ενδιαφέρουσες πληροφορίες για το φαγητό που όλοι πρέπει να γνωρίζουν!

Φαίνεται ότι γνωρίζουμε τα πάντα, ή σχεδόν τα πάντα, σχετικά με το τι τρώμε επειδή διαβάζουμε προσεκτικά τις ετικέτες. Αλλά μπορούμε να πούμε κάτι τέτοιο με σιγουριά; Θα σας δώσουμε μια λίστα με περίεργα γεγονότα που θα σας κάνουν να αλλάξετε τη γνώμη σας σχετικά με το παραδοσιακό φαγητό....»

Φαγητά και τρόφιμα που μπορείτε να καταναλώσετε και μετά την ημερομηνία λήξης τους.

Όλο και περισσότερο, προσπαθούμε να μειώνουμε τα οικιακά μας απόβλητα. Φυσικά, δεν το καταφέρνουμε πάντα και καταλήγουμε να αφήνουμε το ψωμί της περασμένης εβδομάδας να χαλάσει. Και όταν φτάσει σε αυτό το σημείο, δεν έχουμε άλλη επιλογή από το να το πετάξουμε. img layout="respon...»

Δέκα αλλαγές που θα συμβούν στο σώμα σας αν σταματήσετε να τρώτε κρέας !

Η διαμάχη σχετικά με τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της χορτοφαγίας φαίνεται να μην έχει τελειωμό. Στο Τι λες τώρα δεν θέλουμε να υποστηρίξουμε κάποια από τις δυο πλευρές και γι’ αυτό αφήνουμε στην άκρη το ηθικό ζήτημα του θέματος και αποφασίσαμε να ασχοληθούμε μόνο με επιστημονική ...»

Οι αλλαγές στο σώμα σας, αν τρώτε κάθε μέρα καρπούζι

Όταν πρόκειται για μια καυτή καλοκαιρινή ημέρα, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα κομμάτι ζουμερό καρπούζι. Και ενώ το καρπούζι μπορεί να φαίνεται σαν ένα απλό φρούτο, πολλοί άνθρωποι εκπλήσσονται όταν ανακαλύπτουν ότι υπάρχουν πράγματι πολλά οφέλη για την υγεία από την κατανάλ...»

10 πράγματα που θα σας συμβούν αν πίνετε πολύ καφέ!

Η επιστήμη έχει αποδείξει πώς ο καφές ωφελεί την υγεία. Μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα ενέργειας και την εγκεφαλική δραστηριότητα, μπορεί να βοηθήσει στην καύση λίπους (ναι, μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους), μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο του διαβήτη τύπου 2, των καρδιακών παθήσεων της και άν...»

Τα νοτιοαμερικάνικα μικρότερα καρπούζια του κόσμου!

Στη ζωή μας όλα τα αντικείμενα τείνουν να γίνονται όλο και μικρότερα. Κάτι τέτοιο μας φαίνεται φυσιολογικό όταν μιλάμε για κινητά τηλέφωνα, μπαταρίες ή άλλα προϊόντα τεχνολογίας. Όταν όμως μιλάμε για καρπούζια τότε τα πράγματα είναι διαφορετικά. Το πρώτο που θα μας ερχόταν στο μυ...»

Τι είναι το νερό μελιτζάνας και πώς σε βοηθάει να χάσεις το περιττό λίπος!

Μπορεί το μωβ λαχανικό που αποτελεί τη βάση για τα πιο λαχταριστά, πλην λαδερά, φαγητά να γίνει σύμμαχός σας στο αδυνάτισμα; Η αλήθεια είναι πως όταν ακούς/διαβάζεις «μελιτζάνα», η πρώτη λέξη που σου έρχεται στο μυαλό δεν είναι «δίαιτα». Το αντίθετο θα έλεγε κανείς. Μια γύρα να κ...»

Πώς ο άνθρωπος έχει αλλάξει τον κόσμο μας λόγω της γενετικής τροποποίησης

Πολλά από τα πράγματα που τρώμε σήμερα δεν μοιάζουν καν με αυτά τα πράγματα που τρώγαμε πριν από πολλά χρόνια όταν η παραγωγή δούλευε με διαφορετικό τρόπο. Η ανθρώπινη τεχνική που εφαρμόζεται σήμερα έχει συμβάλει σε αυτή την αλλαγή των ζώων και τις καλλιέργειας. Εδώ κα...»

Δώδεκα τρόφιμα που δεν πρέπει να βάζετε ποτέ στο ψυγείο!

Η πιο συνηθισμένη τακτική για να μην χαλάσουν τα τρόφιμα είναι να τα βάλουμε στο ψυγείο, όμως πολλές κατηγορίες τροφών καταστρέφοντας όταν βρεθούν σε κρύο περιβάλλον. Για να μην βρεθείτε στη δύσκολη θέση να (ξανά)πετάξετε χαλασμένα τρόφιμα, δείτε ποια δεν πρέπει να βάζετε ποτέ στο ψ...»

Αποξηραμένη σταφίδα η ελληνική σούπερ τροφή για αντιγήρανση και μακροζωία

Σε μια εποχή που μαγειρεύουμε σπανιότερα και τρεφόμαστε κάτω από συνθήκες έντονου στρες, ο ιδανικότερος τρόπος να ανταπεξέλθουμε στις καθημερινές μας ανάγκες, είναι να εμπλουτίσουμε το διαιτολόγιο μας με μια σούπερ τροφή βγαλμένη από την καρδιά της μεσογειακής διατροφής η οποία χαρίζει μακρο...»

Σελίδα 5 από 39 | Αποτελέσματα 61 - 75 από 576
First Page | Previous Page | Next Page | Last Page