ΒΟΤΑΝΑ: Ιβίσκος (Hibiscus Sabdariffa)

Οικογένεια: Malvaceae, Γένος: Hibiscus 

Είναι θαμνώδες - διακοσμητικό φυτό με πολλές θεραπευτικές ιδιότητες. Καλλιεργείται στο Σουδάν, την Αίγυπτο, τη Κεϋλάνη, την Ταϊλάνδη και τις τροπικές χώρες του Μεξικού.Η λέξη ιβίσκος είναι ελληνική και το όνομα αυτό δόθηκε από τον Διοσκουρίδη. Όλα τα μέρη του φυτού είναι χρήσιμα: Τα φύλλα, οι ρίζες και οι κάλυκες.

Οι ερευνητές λένε ότι ένα εκχύλισμα, προερχόμενο από άνθη ιβίσκου, μπορεί να έχει τα ίδια ευεργετικά αποτελέσματα για την υγεία της καρδιάς, όπως έχουν το κόκκινο κρασί και το τσάι.Επιστημονικές μελέτες δείχνουν πως το εκχύλισμα του ιβίσκου μειώνει σημαντικά τις εναποθέσεις λιπιδίων στις αρτηρίες και τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα. Ο ιβίσκος έχει επίσης αντιοξειδωτικές ιδιότητες λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε βιταμίνη C.Το αφέψημα του χρησιμοποιείται για ανακούφιση από τη ζέστη, αυξάνοντας τη ροή του αίματος στην επιφάνεια του δέρματος και διαστέλλοντας του πόρους.

Τα φύλλα και τα άνθη του ιβίσκου χρησιμοποιούνται σε ρόφημα, που ανακουφίζει από πεπτικά και νεφρικά προβλήματα. Συμβάλλει επίσης, στην καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος και στον καλύτερο μεταβολισμό των υδατανθράκων, των πρωτεϊνών και των λιπιδίων και για το λόγο αυτό ενδείκνυται για αδυνάτισμα.

Σε Κίνα, Ινδία και Ταϊβάν ο Ιβίσκος χρησιμοποιείται ως παραδοσιακό γιατρικό για να θεραπεύσει την υψηλή πίεση στο αίμα και τις ηπατικές διαταραχές, ενώ στην Αμερική χρησιμοποιούν το φυτό για παραγωγή τσαγιού υψηλού σε ποσοστό βιταμίνης C και το θεωρούν καλό για ανθρώπους που έχουν την τάση για κατακράτηση ύδατος.

Οι πληροφορίες που δίνονται είναι καθαρά ενδεικτικές και δεν συνίσταται να λαμβάνετε βότανα αλόγιστα χωρίς τη συμβουλή ειδικού.