ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ: Ονυχοκρύπτωση: Τι να κάνετε όταν το νύχι μπαίνει μέσα στο δέρμα

Ένα νύχι που μπαίνει μέσα στο δέρμα είναι κάτι που -κατά κανόνα- συμβαίνει σε κάποιο από τα δάχτυλα του ποδιού και συνήθως αυτό το δάχτυλο είναι το μεγάλο. Μόλις το άκρο του νυχιού εισχωρήσει μέσα στο δέρμα, δημιουργεί φλεγμονή.

Αυτή η πάθηση, όπου το νύχι μπαίνει μέσα στο δέρμα, ονομάζεταιονυχοκρύπτωση. Αρχικά παρουσιάζεται ως μια μικρή ενόχληση, αλλά μπορεί να εξελιχθεί σε αρκετά μεγάλη μόλυνση ή/και να γίνει ένα επαναλαμβανόμενο πρόβλημα. Η ανώμαλη ανάπτυξη των νυχιών επηρεάζει πιο συχνά τα μεγάλα δάχτυλα των ποδιών, επειδή εκεί ασκείται συνήθως μεγαλύτερη πίεση από μη-κατάλληλα υποδήματα.

Ονυχοκρύπτωση: Αίτια

Οι κύριες αιτίες για ένα νύχι που μπαίνει μέσα στο δέρμα είναι ο λανθασμένος τρόπος κοψίματος, μια σχετική κληρονομική προδιάθεση και φυσικά τα ακατάλληλα παπούτσια.

Υπάρχουν, επίσης, διάφοροι παράγοντες κινδύνου, που μπορεί να προδιαθέτουν ένα άτομο να εκδηλώσει ονυχοκρύπτωση. Οι παρακάτω είναι μερικοί από αυτούς:

• Αθλήματα και σπορ, όπως το τένις, το ποδόσφαιρο και το μπάσκετ
• Ακατάλληλα παπούτσια, τα οποία είναι είτε πολύ μικρά, είτε πολύ μεγάλα
• Επαναλαμβανόμενη πίεση ή τραύμα στο πέλμα/δάχτυλο
• Κακή υγιεινή των ποδιών
• Μη-κανονικό βάδισμα (αυξημένη άσκηση πίεσης στο μεγάλο δάχτυλο)
• Παραμορφώσεις, όπως κάλοι και σφυροδακτυλία
• Ασυνήθιστα μακριά δάχτυλα των ποδιών
• Παχυσαρκία
• Διαβήτης
• Ονυχομυκητίαση
• Αρθρίτιδα
• Οστεώδεις ή μαλακών ιστών όγκοι στα δάχτυλα
• Υπεριδρωσία (υπερβολική εφίδρωση των ποδιών)
• Οίδημα των κάτω άκρων

Ονυχοκρύπτωση: Τι προκαλεί λοιμώξεις σε ένα νύχι που μπαίνει μέσα στο δέρμα;

Το ζεστό, υγρό περιβάλλον των πελμάτων είναι ένα “γόνιμο έδαφος” για τα βακτηρίδια και τους μύκητες. Αυτά συνήθως περιλαμβάνουν τονσταφυλόκοκκο, τις ψευδομονάδες, τα δερματόφυτα, το βακτήριο Candida και το τριχόφυτο. Όταν το δέρμα σκίζεται/ανοίγει από το νύχι που εισχωρεί σε αυτό, αυτοί οι οργανισμοί μπορούν να εισβάλουν στο δάχτυλο και να προκαλέσουν μόλυνση. Η θεραπεία γι’ αυτές τις λοιμώξεις είναι απαραίτητη για τη διατήρηση υγιών νυχιών και πελμάτων.

Ονυχοκρύπτωση: Τι μπορείτε να κάνετε στο σπίτι

Οι ακόλουθες θεραπείες μπορεί να σας προσφέρουν προσωρινή ανακούφιση:

• Μουλιάστε το πέλμα σας σε χλιαρό νερό για 15-20 λεπτά προσθέτοντας: ένα μέρος λευκού ξυδιού για τέσσερα μέρη νερού, ή 2 κουταλιές της σούπας άλατα Epsom ανά 1 λίτρο νερού.
• Πάρτε αντιφλεγμονώδη φάρμακα
• Κόψτε το νύχι σε ευθεία, χωρίς να δημιουργήσετε γωνίες και να μην τα κόβετε πολύ μικρά/στενά.
• Προσεκτικά, τραβήξτε προς τα πίσω/πάνω το δέρμα που καλύπτει το νύχι, για να μπορέσετε να βάλετε ένα μικρό κομμάτι βαμβάκι ή οδοντικό νήμα κάτω από το νύχι, ώστε να το σηκώσετε επάνω από το δέρμα.

Αν τα συμπτώματα επιμένουν, τότε συνιστάται η ιατρική περίθαλψη από ειδικό ποδίατρο.