ΠΡΟΛΗΨΗ: Ανακοπή καρδιάς λόγω κρύας θάλασσας. Τι πρέπει να προσέχουμε;

Η απότομη μεταβολή της θερμοκρασίας και κυρίως η έκθεση από ζεστό περιβάλλον σε ψυχρό, μπορεί σε ευαίσθητα άτομα να προκαλέσει σπασμό των στεφανιαίων αρτηριών, δηλαδή των αγγείων που τροφοδοτούν με οξυγόνο την καρδιά.

Ο σπασμός με τη σειρά του ειδικά σε άτομα με καρδιοπάθεια μπορεί να προκαλέσει ισχαιμία της καρδιάς, καρδιακές αρρυθμίες ακόμη και αιφνίδιο θάνατο (ανακοπή).

Για να αποφύγουμε τις παραπάνω δυσάρεστες και επικίνδυνες καταστάσεις θα πρέπει η είσοδος στο κρύο νερό να γίνεται προοδευτικά, ενώ καλό είναι με το χέρια μας να βρέχουμε το υπόλοιπο σώμα με το θαλασσινό νερό έτσι ώστε να προστατεύσουμε τον οργανισμό από απότομες μεταβολές της θερμοκρασίας.

Οι κανόνες αυτοί ισχύουν για όλους, ωστόσο είναι επιτακτικοί σε άτομα με γνωστή καρδιοπάθεια και στους ηλικιωμένους.

Γ. Λάζαρος Καρδιολόγος