Ο Μάραθος (Fennel) είναι διετές ή πολυετές βότανο με ευαίσθητα και λεπτά φύλλα και χρυσά άνθη που ανήκει στην οικογένεια των Σκιαδοφόρων ή Σκιαδανθών. Η επιστημονική του ονομασία είναι Μάραθον το Κοινόν. Περιέχει αιθέρια έλαια κατά 7% και ήταν γνωστό στην αρχαία Ελλάδα, στην Κίνα, στην Αίγυπτο και την Ινδία. Ειδικότερα, ο Πλίνιος αναφέρει 22 φαρμακευτικές ιδιότητες του φυτού.Το αιθέριο έλαιο προέρχεται από τους λιωμένους σπόρους με απόσταξη υδρατμών. Προέρχεται από τις χώρες Γαλλία, Ελλάδα, Ιταλία και Ουγγαρία. Χαρακτηρίζεται από καθαρές γλυκές υψηλές νότες που θυμίζουν γλυκάνισο και γήινο, πικάντικο, υπόχρωμα μέντας. Αναμειγνύεται καλά με το Γεράνι, τη Λεβάντα, το Δενδρολίβανο, το Σανταλόξυλο, τη Λουΐζα κ.α.
Το αιθέριο έλαιο του Μάραθου χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία για ρευματισμούς, αρθρίτιδες, βρογχίτιδες, ως τονωτικό των νεύρων και για μείωση του στρες. Επιπλέον, είναι ιδιαίτερα αντιτοξικό και βοηθά τον οργανισμό σε καταστάσεις μέθης και έντονου πονοκέφαλου. Έχει διουρητικές ιδιότητες που βοηθούν τον οργανισμό να αποβάλει τις τοξίνες και μπορεί να θεωρηθεί αντισηπτικό του ουροποιητικού συστήματος. Βοηθάει στη ρύθμιση του έμμηνου κύκλου και στην εξάλειψη της αυξομείωσης των ορμονών κατά τη διάρκεια της κλιμακτηρίου. Σε ψυχολογικό επίπεδο είναι προστατευτικός και θερμαντικός, ενώ προστατεύει από ψυχικές διαταραχές. Είναι άριστο αποτοξινωτικό και βρίσκει εφαρμογή στη μάλαξη της λεμφικής παροχέτευσης καταπολεμώντας δραστικά την κυτταρίτιδα.
Προσοχή! Τα αιθέρια έλαια δεν χρησιμοποιούνται ποτέ αδιάλυτα απευθείας στο δέρμα, αλλά προστίθενται σε έλαια βάσης. Μια ασφαλής δοσολογία που προτείνεται, είναι μέχρι 5 σταγόνες αιθέριου ελαίου ανά 10 ml ελαίου βάσης. Για κάθε άλλου είδους χρήση, συμβουλευτείτε έναν ειδικό.E-Mail: www.enallaktika.gr@gmail.com