Έλαιο Αβοκάντο (Αvocado Oil)

Το έλαιο Αβοκάντο (Αvocado Oil) προέρχεται από το φυτό Persea Gratissima με προέλευση τη Νότια Αφρική και χρησιμοποιείται ευρύτατα στην κοσμετολογία, καθώς θεωρείται ευεργετικό για πρόσωπο, μάτια και μαλλιά. Πρόκειται για 100% αγνό παρθένο έλαιο ψυχρής πίεσης, το οποίο δεν υπόκειται καμία χημική επεξεργασία και προέρχεται από την σάρκα του καρπού του αβοκάντο.Διαθέτει υψηλή περιεκτικότητα  σε  ακόρεστα λιπαρά οξέα, λινολεϊκό οξύ (ωμέγα -6) και ελαϊκό οξύ (ωμέγα -9). Περιέχει επίσης, σημαντική ποσότητα λεκιθίνης, φυτοστερόλες και πολλές βιταμίνες Α, Β, C, D, Ε, Κ και κυρίως F.Το λάδι Αβοκάντο αποτελεί ιδανικό συστατικό για καλλυντικά προϊόντα περιποίησης προσώπου και μαλλιών. Προστατεύει και επανορθώνει τις ξηρές και αφυδατωμένες επιδερμίδες. Χρησιμοποιούμενο στο δέρμα δημιουργεί ελαιώδη υμένα, ο οποίος λειτουργεί προστατευτικά εμποδίζοντας την απώλεια υγρασίας.Η ανεκτικότητα της επιδερμίδας στο έλαιο αβοκάντο είναι πολύ υψηλή, δεν ερεθίζει και μπορεί να εφαρμοστεί άφοβα ακόμη και στην περιοχή των ματιών. Ενδείκνυται κυρίως για ξηρά , εύθραυστα και ώριμα  δέρματα, καθώς θεωρείται πως αυξάνει σημαντικά την ποσότητα του κολλαγόνου. Μπορεί να αναμειχθεί με άλλα συστατικά, όπως βούτυρο καριτέ, έλαιο τριαντάφυλλο, jojoba κ.α. για την παρασκευή σπιτικών καλλυντικών. Είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για τα κανονικά ή ξηρά μαλλιά βελτιώνοντας το πρόβλημα της ψαλίδας και δίνοντας όγκο και λάμψη. Μπορεί έτσι να χρησιμοποιηθεί σαν μάσκα πριν το λούσιμο ή κατά τη διάρκεια του ύπνου ή να προστεθεί στο μπουκάλι του σαμπουάν ( 8-10γρ ελαίου ανά μπουκάλι).Το έλαιο αβοκάντο δεν είναι φαγεσωρογόνο, όπως τα περισσότερα έλαια, δεν φράζει δηλαδή τους πόρους προκαλώντας την ανάπτυξη μικροβίων και ακμής και μπορεί να χρησιμοποιηθεί άφοβα σε όλους τους τύπους δέρματος. Θεωρείται επίσης, ιδιαίτερα ευεργετικό για δερματικά προβλήματα όπως έκζεμα, ψωρίαση και ηλιακά εγκαύματα. Επιπλέον προλαμβάνει τις ραγάδες της εγκυμοσύνης, καταπολεμά τις πανάδες, τις κηλίδες και τους μεγάλους πόρους.Συνιστάται για αφυδατωμένες επιδερμίδες μετά την ηλιοθεραπεία, ενώ τα περισσότερα αντηλιακά περιέχουν avocado oil. Επίσης, πολλά προϊόντα για μωρά περιέχουν ένα υψηλό επίπεδο αυτού του ελαίου.Αποτελεί ιδανικό συστατικό των σπιτικών καλλυντικών και σαπουνιών, ειδικά σε προϊόντα προσώπου και μαλλιών, όπως ενυδατικές κρέμες, lip balms, σαμπουάν και conditioners. Προτείνεται ιδιαίτερα για τη περιποίηση της πολύ ξηρής, και γερασμένης επιδερμίδας, καθώς και για μαλλιά που έχουν χάσει τη λάμψη τους. 

Συνταγές με Αβοκάντο

Μάσκα προσώπου

Υλικά

• • ½ αβοκάντο
• • 1 κουταλιά μέλι

ΕκτέλεσηΛιώνετε τη σάρκα του αβοκάντο σε ένα μπολ και προσθέτετε το μέλι. Ανακατεύετε μέχρι να γίνει ένα ομοιόμορφο μείγμα και το απλώνετε στο πρόσωπο και στο λαιμό. Αφήνετε τη μάσκα για 15 λεπτά και ξεπλένετε με χλιαρό νερό.

Μάσκα βαθιάς ενυδάτωσης

Υλικά

• • ½  αβοκάντο 
• • 1 κουταλιά μέλι 
• • 1 κρόκο αυγού 
• • ½ τριμμένο καρότο 

ΕκτέλεσηΠολτοποιείται το αβοκάντο και ανακατεύετε όλα τα υλικά μέχρι να γίνουν μια λεία πάστα. Εφαρμόστε σε καθαρό πρόσωπο και λαιμό για 20 λεπτά. Ξεπλένετε με χλιαρό νερό. 

Μάσκα καθαρισμού

Υλικά 

• • 2 κουταλιές έλαιο αβοκάντο 
• • 2 κουταλάκια του γλυκού γιαούρτι 
• • 2 κουταλάκια του γλυκού πηλό μπεντονίτη (Clay) 
• • 2 σταγόνες χυμό λεμονιού

Εκτέλεση Ανακατεύετε τα υλικά και εφαρμόζετε στο πρόσωπο για 15-20 λεπτά. Αφαιρείτε τη μάσκα με ζεστό, υγρό σφουγγαράκι και ξεπλένετε καλά με χλιαρό νερό.

Λάδι μπάνιου

Υλικά

• • 1 φλιτζάνι αμυγδαλέλαιο
• • 2 φλιτζάνια έλαιο αβοκάντο
• • 2 φακελάκια πράσινο τσάι
• • 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο (λεβάντα, χαμομήλι, γεράνι)

Εκτέλεση Ζεστάνετε καλά τα λάδια σε μπεν μαρί προσθέτοντας τα φακελάκια τσαγιού. Αφήνετε το μείγμα να κρυώσει, αφαιρείτε το τσάι και προσθέτετε τα αιθέρια έλαια. Τοποθετείστε το λάδι σε φιάλη (γυάλινη κατά προτίμηση) και ανακινείστε καλά. Χρησιμοποιήστε μικρή ποσότητα στο νερό του μπάνιου για έξτρα ενυδάτωση και απαλότητα.

Μάσκα μαλλιών

Υλικά

• • 1/2 ώριμο αβοκάντο 
• • 2 κουταλιές μπίρα 
• • 1 κουταλιά δαφνέλαιο 
• • 1 κουταλιά ελαιόλαδο

Εκτέλεση Χτυπάτε όλα τα υλικά μαζί στο μίξερ και εφαρμόζετε τη μάσκα για 30 λεπτά πριν το λούσιμο τυλίγοντας τα μαλλιά με μια ζεστή πετσέτα.

Σαμπουάν με αβοκάντο

Υλικά 

• • 1/4 φλιτζανιού σαπούνι ελιάς
• • 1/4 φλιτζανιού αλόη
• • 1 κουταλάκι του γλυκού φυτική γλυκερίνη
• • ½ κουταλάκι του γλυκού έλαιο αβοκάντο

Εκτέλεση Ανακατέψτε καλά όλα τα υλικά και εφαρμόστε σε βρεγμένα μαλλιά κάνοντας μασάζ για 3-5 λεπτά. Ξεπλένετε με χλιαρό νερό.