Η αποτοξίνωση του σώματος έχει γίνει αναγκαία τα τελευταία χρόνια. Το περιβάλλον, τα τρόφιμα και τα προϊόντα ομορφιάς μπορεί να περιέχουν επιβλαβείς χημικές ουσίες και πρόσθετα. Αυτές οι χημικές ουσίες έχουν άσχημες επιδράσεις στον οργανισμό μας. Πολλές φορές, η συσσώρευση τοξινών στο σώμα μας μπορεί να οδηγήσει σε πονοκεφάλους, κόπωση, και ακόμη και χρόνιες παθήσεις. Ένα «αποτοξινωτικό μπάνιο» είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να απαλλαγείτε από αυτούς τους κινδύνους για την υγεία σας.
Υπάρχουν πολλά οφέλη που μπορεί να σας παρέχει ένα τέτοιο μπάνιο:
Τα αιθέρια έλαια έχουν αποδειχθεί ότι έχουν απίστευτα οφέλη για την υγεία τόσο ψυχικά όσο και σωματικά. Όταν αναμειγνύονται με άλατα, τα οφέλη και των δύο είναι ένας πολύ καλός τρόπος για την εξάλειψη αυτών των τοξινών. Τα άλατα βοηθούν στην ανασυγκρότηση του χαμένου μαγνησίου του οργανισμού. Το μαγνήσιο είναι ένα ζωτικής σημασίας συστατικό για το σώμα και απορροφάται εύκολα από το δέρμα.
Τα οφέλη από τα άλατα είναι:
Τα αιθέρια έλαια και τα άλατα μαζί είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χαλαρώσετε, ενώ αποτοξινώνεστε.
Να τι χρειάζεστε για αυτή τη συνταγή:
Ανάλογα με τη διάθεσή σας, επιλέξτε το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο. Εδώ είναι μερικές προτάσεις:
Οδηγίες:
1. Προσθέστε τα συστατικά στη μπανιέρα σας μαζί με ζεστό νερό.
2. Χαλαρώστε και απολαύστε το για 15-20 λεπτά. Το σώμα σας θα ιδρώσει και θα απορροφήσει όλα τα θρεπτικά συστατικά.
3. Ξεπλύνετε με καθαρό νερό.
4. Φροντίστε να πίνετε άφθονο νερό πριν, κατά τη διάρκεια και μετά το μπάνιο για να βοηθήσετε την διαδικασία αποτοξίνωσης.
Μήπως έχετε και άλλες συνταγές για ευεξία και θεραπεία; Θα χαρούμε να τις μοιραστείτε μαζί μας!
E-Mail: www.enallaktika.gr@gmail.com